Sự thật bên trong những trại giảm cân cấp tốc ở Trung Quốc
Mới đây, một cô gái nặng 157 kg đã tử vong trong trại huấn luyện giảm cân khiến nhiều người lo sợ. Vậy bên trong trại huấn luyện giảm cân khủng khiếp đến mức nào?
Uống nước đúng và sai cách trong chạy bộ
Việc sử dụng nước sai cách trong tập luyện chạy bộ đến nhiều với người mới chạy và có thể tạo ra những hệ quả không đáng có.
Nhà sản xuất Physical 100 lên tiếng việc thí sinh nữ bị đè lên ngực
Cảnh Park Hyung Geun dùng đầu gối tấn công nữ vận động viên thể hình Chun Li gây tranh cãi suốt những ngày qua. Vụ việc khiến Physical 100 bị chỉ trích.
Những cách tập luyện nên bỏ khi bước sang năm 2023
Đây đều là các bài tập được giới thiệu trên nhiều nền tảng khác nhau với hứa hẹn về hiệu quả nhưng thực tế có thể khiến chúng ta thất vọng.
Hậu vệ chủ chốt đội Hàn Quốc bỏ tập vì chấn thương
Trung vệ người Hàn Quốc Kim Min-jae đã bỏ lỡ buổi tập của đội vào 25/11 để điều trị chấn thương bắp chân phải.
Khi bạn đã biết quyết đoán chính là mục tiêu cần đạt tới, vậy câu hỏi hiển nhiên kế tiếp là: Ta phải làm gì để tiến đến mục đích đó?
Tập thể dục kiểu lười biếng vẫn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe
Châm ngôn "không đau đớn thì không thành công" là lời nói dối. Các bạn chỉ cần đi bộ, đạp xe hay chạy bộ nhẹ nhàng vẫn có thể đốt cháy mỡ và cải thiện sức khỏe.
Trẻ chơi thể thao có khả năng thành công hơn
Khi trẻ tham gia các môn thể thao, đặc biệt các môn ở trường học, chúng học được nhiều kỹ năng, dễ dàng vận dụng vào cuộc sống và có khả năng thành công hơn.
Kylie Jenner gây tranh cãi vì nhận đẹp tự nhiên
Trong quá khứ, ngôi sao truyền hình thực tế Kylie Jenner luôn bị cho là can thiệp thẩm mỹ, chạy theo vẻ đẹp dao kéo.
Vì sao MU, Liverpool bỏ lỡ cơ hội mua Haaland?
Sự tỏa sáng của Erling Haaland trong màu áo Man City có thể khiến người hâm mộ của MU, Liverpool và Arsenal tiếc nuối khi không theo đuổi quyết liệt chân sút người Na Uy.
Nhiều người thường mắc sai lầm khi chọn trang phục tập luyện vì chỉ chú ý đến kiểu dáng, màu sắc.
6 lưu ý cho người mới tập chạy marathon
Bất kỳ chân chạy bộ nào cũng trải qua quãng thời gian đầu với nhiều sai lầm trong quá trình tập luyện và hồi phục. Đây là 6 lưu ý cơ bản cho người mới tham gia marathon.
Ten Hag gợi ý khả năng Ronaldo đá chính trước Brentford
HLV Erik ten Hag có thể điền tên Cristiano Ronaldo vào đội hình xuất phát của MU trận gặp Brentford, thuộc vòng 2 Premier League 2022/23 lúc 23h30 ngày 13/8.
HLV U16 Thái Lan: Phải thừa nhận Việt Nam chuẩn bị tốt hơn
Huấn luyện viên Pipob Onmo chỉ ra U16 Thái Lan phải nỗ lực nhiều hơn sau trận thua Việt Nam với tỷ số 0-2 tại bán kết U16 Đông Nam Á ở Indonesia chiều 10/8.
HLV Ten Hag nói gì sau thất bại trước Brighton?
HLV trưởng của Man United bày tỏ sự thất vọng sau trận thua 1-2 trước Brighton ở vòng 1 Premier League 2022/23 hôm 7/8.
Quang Hải cần làm gì để tỏa sáng ở Ligue 2?
Nguyễn Quang Hải chuyển đến châu Âu thi đấu là quyết định đúng đắn với cá nhân cầu thủ cũng như mang lại điều tốt cho tuyển Việt Nam.
Đằng sau thân hình mảnh mai của người Nhật
Dù phần trình bày không bắt mắt, món ăn màu nâu, sền sệt có tên "numa" đang giúp người dân Nhật Bản giảm cân trong lúc thỏa mãn cơn đói.
Sự nghiệp của Karius bị hủy hoại
Từ vị thế thủ môn bắt chính cho Liverpool, Loris Karius trượt dài sau cơn ác mộng ở chung kết Champions League 2017/18.
Những sai lầm ảnh hưởng đến xương khớp khi tập luyện thể thao
Tập luyện thể thao thường xuyên sẽ giúp cho xương khớp chắc khỏe. Tuy nhiên, một số sai lầm mắc phải khi tập luyện đã vô tình gây tổn hại đến hệ cơ quan này.
4 sai lầm khi chơi thể thao làm tăng nguy cơ bệnh khớp
Chơi thể thao giúp tăng cường sức khỏe và độ bền cho hệ cơ xương khớp. Tuy nhiên, việc tập không đúng cách có thể dẫn đến chấn thương, hư hại sụn khớp và gây viêm, thoái hóa khớp.