Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing NewsTri thức trực tuyến

Nguyên nhân dẫn đến hiện tượng ngất khi 'lên đỉnh'

Ngất khi đạt cực khoái xuất phát từ nhiều nguyên nhân như hạ đường huyết, mệt mỏi, căng thẳng.

Bất tỉnh là một trong những tai nạn phòng the có thể xảy ra với nam và nữ. Trong nhiều trường hợp, nếu bạn không biết cách xử lý kịp thời có thể khiến đối tác tử vong.

Ngất do phản xạ thần kinh phế vị (Vasovagal)

Đây là nguyên nhân gây bất tỉnh phổ biến nhất. Hiện tượng này xảy ra khi cơ thể phản ứng quá mạnh. Trong đó, quan hệ tình dục cũng được xếp vào loại này do làm tăng sự hưng phấn bất ngờ.

Người bị ngất do Vasovagal sẽ mất ý thức trong thời gian ngắn. Dây thần kinh phế vị là cơ quan giúp điều hòa nhịp tim và co thắt mạch máu. Cảm xúc và phản ứng của cơ thể đến đột ngột khiến mạch mở rộng, dây thần kinh phế vị bị kích thích quá mức. Kèm theo đó, nhịp tim, huyết áp và lưu lượng máu đến não giảm đột ngột.

Nếu đối tác của bạn bị ngất do phản xạ thần kinh phế vị, nó thường không gây hại. Tình trạng này cũng không cần điều trị. Tuy nhiên, khi ngất, đối phương có thể làm tổn hại chính mình hoặc va đập dẫn tới chấn thương. Nạn nhân nên đi khám để tìm hiểu nguyên nhân chính xác của hiện tượng này.

Những yếu tố khác góp phần gây ra tình trạng ngất Vasovagal như đứng lên quá nhanh; lo lắng, căng thẳng về thủ dâm hoặc chuyện chăn gối; chấn thương đột ngột; sử dụng rượu bia, caffeine, chất kích thích.

Sau khi đạt cực khoái, nhiều người có thói quen nằm xuống luôn hoặc đứng dậy rời giường, kèm theo đó là cảm xúc dâng trào. Những hoạt động này làm tăng nguy cơ kích thích dây thần kinh phế vị.

ngat xiu khi lam chuyen ay anh 1

Bất tỉnh khi đang "yêu" là tai nạn phòng the xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Ảnh: Getty.

Tăng thông khí

Tăng thông khí (Hyperventilation) khi đạt cực khoái hoặc hoạt động tình dục cường độ cao là thủ phạm dẫn đến giảm lượng oxy lên não. Từ đó, nạn nhân có thể đột ngột ngất đi.

Thông thường, một người trưởng thành thở 12-15 nhịp/phút. Nhịp thở bình thường cho phép oxy đi vào phổi, đồng thời thải CO2 ra ngoài. Nếu một người thở ra quá mức, nó sẽ phá vỡ sự cân bằng thông qua việc thải quá nhiều CO2 ra khỏi cơ thể.

Mức CO2 thấp làm thay đổi độ pH của máu đột ngột và dẫn đến tình trạng nhiễm kiềm, khiến một người yếu đi hoặc bất tỉnh.

Khi bị ngất vì tăng thông khí, nạn nhân có thể xuất hiện kèm các cơn đau ngực, cảm giác ngứa ran ở đầu ngón tay và xung quanh miệng. Một số người còn gặp các cơn hoảng loạn.

Những người bồn chồn, lo lắng về chuyện chăn gối cũng góp phần làm tăng thông khí khi đạt cực khoái ngay sau đó. Những người bị ngất do tăng thông khí có thể quay trở lại trạng thái bình thường sau khi nhịp thở ổn định.

Đói, căng thẳng và lo lắng

Cơ thể không có đủ chất dinh dưỡng khiến mọi hoạt động đều khó thực hiện, trong đó có “chuyện ấy”. Khi “yêu” hay thủ dâm, tâm trí một người sẽ bị phân tâm khỏi các nhu cầu thể chất khác như ăn, uống.

Hoạt động tình dục cường độ cao tương tự tập thể dục nhịp điệu, làm tăng nhu cầu về nước và oxy của một người. Vì vậy, nếu không uống đủ nước, ăn đủ chất mà làm “chuyện ấy”, bạn dễ bị ngất vì hạ đường huyết.

Ngoài ra, cảm giác căng thẳng, lo lắng dẫn tới các hiện tượng như tăng thông khí, mất nguồn cấp oxy lên não tạm thời và gây ngất xỉu. Lo lắng cũng gây rối loạn vận mạch, hạ huyết áp đột ngột, khiến một người không đủ sức khỏe để “yêu”.

ngat xiu khi lam chuyen ay anh 2

Căng thẳng, lo lắng hoặc đói khi làm "chuyện ấy" khiến cơ thể dễ bị bất tỉnh. Ảnh: Freepik.

Hội chứng nhịp tim nhanh tư thế đứng, vấn đề về tim mạch

Đây là tình trạng máu vận chuyển về tim bị giảm đột ngột khi chuyển từ tư thế nằm sang đứng. Nó khiến người mắc đứng dậy trong tình trạng choáng váng, nặng hơn là ngất xỉu. Kèm theo đó, bệnh nhân bị nhịp tim nhanh. Người bệnh sẽ giảm triệu chứng khi được nằm ngửa nghỉ ngơi.

Ngoài ra, một số trường hợp ngất khi đạt cực khoái đến từ các vấn đề về tim mạch. Quan hệ tình dục cũng như tập luyện thể thao, có thể gây các cơn đau thắt ngực do lưu lượng máu đến tim kém. Nó cũng làm tăng nguy cơ đau tim trong 1-2 giờ đầu sau khi quan hệ tình dục.

Những người bị rung tâm nhĩ, tim đập nhanh, suy tim sung huyết, tắc nghẽn mạch máu… đều có nguy cơ ngất đột ngột khi “lên đỉnh”. Đặc biệt, nhóm trên 70 tuổi, gia đình có tiền sử bệnh tim, đột tử, huyết áp và cholesterol cao cũng tiềm ẩn khả năng bị bất tỉnh trong lúc đạt cực khoái.

Nếu bạn gặp phải tình huống bị bất tỉnh khi đang làm chuyện ấy, hãy tập trung và thở chậm, đều, sâu. Những người bị lo lắng trước khi bước vào “cuộc yêu” nên trò chuyện, tâm sự cùng đối tác để giảm bớt căng thẳng. Ngoài ra, bạn có thể uống một cốc nước hoặc nước pha muối loãng.

Bạn cũng không nên làm “chuyện ấy” khi đang đói, khát hoặc vừa tập luyện, đuối sức. Những người sau khi uống rượu, hút thuốc hoặc dùng các chất kích thích khác cũng không nên quan hệ để tránh ảnh hưởng sức khỏe. Ngất khi “lên đỉnh” có thể tiềm ẩn nguy hại tới cơ thể. Do đó, bạn nên tới gặp bác sĩ nếu gặp phải tình trạng này.

9 thực phẩm tốt cho người bị cao huyết áp

Chuối, xoài, táo, việt quất, tỏi là những thực phẩm người bị cao huyết áp nên ăn để cải thiện sức khỏe.

Nguyên nhân gây đột tử khi đang 'lên đỉnh'

Ngất khi đạt cực khoái, ngừng tim sau cuộc "yêu" là hiện tượng xảy ra do thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh hoặc người có tiền sử tiểu đường, tăng huyết áp.

Thiên Nhan

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe