Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

6 cách giúp bạn có làn da đẹp hơn

Áp dụng phương pháp chăm sóc đúng cách giúp bạn cải thiện làn da nhanh chóng.

cach de co ve ngoai ua nhin anh 1
Đảm bảo giấc ngủ trọn vẹn mỗi đêm: Theo Real Simple, ngủ ít hơn 7 tiếng mỗi đêm mang đến nhiều tác hại. Ngủ không đủ thời lượng sẽ ảnh hưởng đến độ pH, làm giảm độ ẩm của da. Sau một đêm ngủ ít, mắt sẽ đỏ và sưng, da cũng trở nên sạm, nhợt nhạt hơn. Ảnh: Flo.
cach de co ve ngoai ua nhin anh 2
Bảo vệ da khỏi tia UV: Tia UV (đặc biệt là tia UVA) có thể đi xuyên qua cửa sổ trong nhà và văn phòng. Tia UV là tác nhân gây lão hóa da nghiêm trọng. Nó gây nhiều đốm thâm nám, nếp nhăn và những tổn thương khác cho da. Tia UV cũng làm giảm sức đề kháng của hàng rào bảo vệ da. Từ đó, da trở nên yếu ớt và dễ bị kích ứng. Do đó, hãy luôn thoa kem chống nắng vào ban ngày, dù bạn không ra ngoài hoặc trời nhiều mây, có mưa. Ảnh: Kkwonstar.
cach de co ve ngoai ua nhin anh 4
Chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ: Nếu mang làn da khô, việc chọn sữa rửa mặt có thể còn quan trọng hơn kem dưỡng ẩm. Sữa rửa mặt không xà phòng là gợi ý lý tưởng. Nó làm sạch nhẹ nhàng, đồng thời không gây tổn hại đến hàng rào độ ẩm trên da. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ giống như cách phòng ngừa. Nó giúp bạn tránh bị khô da, bệnh chàm hay vẩy nến. Đừng quên thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa mặt. Ảnh: MAED.
cach de co ve ngoai ua nhin anh 7
Cải thiện chất lượng không khí: Hãy tránh xa môi trường nhiều khói thuốc lá. Khói thuốc gia tăng sản sinh gốc tự do, đẩy nhanh quá trình lão hóa. Bên cạnh đó, môi trường ô nhiễm trong nhà cũng ảnh hưởng xấu đến da. Bạn nên mở rộng cửa khi nấu ăn để các chất ô nhiễm từ bếp được giải phóng ra ngoài. Ảnh: Allergyuk.
Bí quyết có làn da không bị mụn Quy trình chăm sóc đúng cách giúp bạn ngăn ngừa mụn hiệu quả, đồng thời có làn da mịn màng, tươi tắn.

Khương Lê: 'Tôi nỗ lực giảm cân để đóng phim Gái già lắm chiêu V'

Khương Lê cho biết anh muốn thay đổi bản thân để chinh phục cột mốc đầu tiên trong sự nghiệp diễn xuất.

Bí quyết có đường cong quyến rũ của Kim Kardashian, Shakira

Dàn sao Hollywood áp dụng cách tập luyện riêng để có hình thể đẹp.

Tiểu Võ

Bạn có thể quan tâm

Làm đẹp