Bẫy tốc độ trong chạy bộ đường dài
Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc duy trì đúng tốc độ là điều rất quan trọng. Song nhiều runner vẫn mắc "bẫy tốc độ" khi không biết đến cách thức điều chỉnh đúng mức.
Công trình bàn tay ở đèo Ô Quy Hồ có đi ngược giá trị văn hóa
Công trình bàn tay với cổ tay áo thắt nơ ở đèo Ô Quy Hồ (Lai Châu) dấy lên nỗi lo cho vấn nạn các khu check-in mọc tràn lan, ảnh hưởng đến cảnh sắc thiên nhiên, giá trị văn hóa.
Gần 1,5 tỷ đồng một căn nhà ở xã hội 77 m2 tại Hà Nội
Dự án nhà ở xã hội tại đường Tố Hữu (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) bắt đầu nhận hồ sơ đăng ký đợt mua đầu tiên, giá bán được công bố là 19,5 triệu đồng/m2.
Không ngại gym nhưng sợ phòng tập
Nỗi lo lắng là điều khá phổ biến với những người lần đầu đến phòng gym. Nhưng thay vì ngừng tập luyện, có một số mẹo giúp các hội viên mới đương đầu với sự sợ hãi này.
Triều Tiên lần đầu tung ảnh vũ khí hạt nhân chiến thuật
Hàng loạt vụ phóng thử gần đây của Triều Tiên cho thấy những vũ khí mới và tinh vi hơn, có thể phóng từ biển và đất liền với tầm bắn có thể khiến Mỹ, Hàn Quốc và Nhật Bản lo ngại.
Huawei muốn thay thế công nghệ Mỹ
Gã khổng lồ Trung Quốc muốn đảm nhận khâu thiết kế dòng chip tiên tiến cho những nhà sản xuất nước này, thay thế vai trò của các công ty Mỹ.
Sách self-help và văn học đã kết hợp với nhau như thế nào
Theo Beth Blum, nhà nghiên cứu văn học tại Đại học Harvard, sách self-help và văn học đã có sự tác động lẫn nhau từ cuối thế kỷ 19.
Chạy bộ một ngày bao nhiêu là đủ?
Mức độ tập luyện sẽ phụ thuộc vào thể trạng, điều kiện của VĐV, nhưng có những tiêu chuẩn cụ thể về thời gian lẫn quãng đường để tạo ra khác biệt về thể lực.
Thủ tướng dự ngày hội khởi nghiệp quốc gia của học sinh, sinh viên
Thủ tướng Phạm Minh Chính cho rằng khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo là một động lực, nguồn lực quan trọng trong phát triển của mỗi quốc gia, đặc biệt trong kỷ nguyên toàn cầu hóa.
HLV Hoàng Anh Tuấn: Tôi không bận tâm người ta nói mình ăn may
Các đội tuyển và V.League phải trao cơ hội nhiều hơn cho những tuyển thủ trẻ là thông điệp mà HLV Hoàng Anh Tuấn muốn gửi gắm sau thành tích tốt của U20 Việt Nam ở giải châu Á.
Không hy sinh môi trường và văn hóa cho phát triển kinh tế
Trong tham luận của mình, PGS.TS Đặng Văn Bài cho rằng ta không thể hy sinh môi trường (tài nguyên thiên nhiên) và di sản văn hóa vì các mục tiêu phát triển kinh tế ngắn hạn.
AI tạo ra phương pháp điều trị ung thư trong 30 ngày
Trí tuệ nhân tạo đang tạo ra nhiều đột phá trong nhiều lĩnh vực, đặc biệt là y học. Công nghệ AI mới thậm chí đã phát triển cách điều trị ung thư chỉ trong 30 ngày.
Lợi ích của việc im lặng trong thứ bảy và chủ nhật
Nhiều nhân sự chọn tạm "biến mất" trong thứ bảy và chủ nhật hàng tuần. Đây là cách giúp họ nạp năng lượng, sẵn sàng cho tuần làm việc tiếp theo.
Quảng Ngãi muốn trở thành trung tâm công nghiệp và lọc dầu
Quy hoạch tỉnh xác định mục tiêu đến năm 2030, Quảng Ngãi là tỉnh phát triển khá của cả nước, là tỉnh công nghiệp với 2 ngành công nghiệp chủ lực là lọc hóa dầu và luyện kim thép.
Triều Tiên bắn tên lửa hành trình từ tàu ngầm 8.24 Yongung
Triều Tiên đã bắn hai tên lửa hành trình chiến lược từ tàu ngầm vào ngày 12/3, hãng thông tấn nhà nước KCNA cho biết hôm 13/3.
Bí quyết sống trường thọ và hạnh phúc của người Nhật
Ikigai" là cuốn sách tập trung vào việc tìm kiếm ikigai của bản thân, xác định mục tiêu hoặc đam mê của bạn và sử dụng sự hiểu biết này để đạt được niềm hạnh phúc trong cuộc sống.
Thủ tướng: Đã là cao tốc thì phải có 4 làn đường hoàn chỉnh
Sáng 12/3, tại trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì họp với các bộ, cơ quan, địa phương về phương án dự kiến đầu tư xây dựng các tuyến cao tốc.
Chính phủ cho phép thực hiện gói tín dụng 120.000 tỷ cho bất động sản
Chính phủ vừa giao Ngân hàng Nhà nước (NHNN) triển khai chương trình tín dụng 120.000 tỷ đồng, tương đương 12% nhu cầu vốn, để phát triển nhà ở xã hội (NOXH) giai đoạn 2021-2030.
Pace là gì mà giới runner thi nhau 'tăng tốc'?
Với runner, pace (tốc độ) là thước đo quan trọng giúp mỗi người xác định khả năng chạy của bản thân, theo dõi sự tiến bộ từng ngày và đặt mục tiêu để phấn đấu trong tương lai.
Thu hồi lô thuốc nhập khẩu điều trị bệnh xương khớp, giảm đau
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) cho biết mẫu thuốc Locobile-200 không đạt tiêu chuẩn chất lượng về chỉ tiêu đồng đều khối lượng, xác định vi phạm mức độ 3.