Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing NewsTri thức trực tuyến

VIDEO MỚI

02:17 20 phut tap luyen cho bung phang hinh anh

20 phút tập luyện cho bụng phẳng

Cơ bụng được tập luyện kỹ lưỡng với tư thế đúng sẽ săn chắc và thon gọn trông thấy. HLV Trang Lê (Hà Nội) hướng dẫn chuỗi bài tập tác động hiệu quả vào vùng cơ này của bạn.

01:19 Ban co nen uong nuoc ep trai cay? hinh anh

Bạn có nên uống nước ép trái cây?

Trái cây chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nước ép trái cây lại không có lượng chất xơ tự nhiên, có thể gây đột biến insulin và dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2.

01:23 Nhin luoi doan benh hinh anh

Nhìn lưỡi đoán bệnh

Lưỡi có màu đỏ như dâu tây cho thấy cơ thể thiếu sắt hoặc vitamin B12. Trong khi đó, nhiều mảng bám trắng trên lưỡi là dấu hiệu của viêm nhiễm nấm.

Xem thêm