Lý do bạn nên hạn chế tiêu thụ muối hàng ngày
Muối giúp điều chỉnh chất lỏng trong cơ thể. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây mất nước, đau đầu, tăng huyết áp và nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Bạn nên uống bao nhiêu cốc cà phê mỗi ngày?
Uống nhiều hơn 4 cốc cà phê mỗi ngày, tương đương 400 mg caffeine, có thể khiến bạn bị đau đầu, buồn nôn, bồn chồn, ngủ kém.
Lợi ích bất ngờ của quả mơ
Giàu chất chống oxy hóa, vitamin, chất xơ, kali và sắt, quả mơ có thể cải thiện hệ thống miễn dịch, giúp tim khỏe mạnh, ngăn ngừa và chống lại ung thư.
Thói quen buổi tối khiến bạn mất ngủ
Nhiều người có thói quen nhắn tin, kiểm tra hộp thư điện tử trước khi ngủ. Tuy nhiên, điều này có thể gây mất ngủ và tổn hại tới sức khỏe.
Lợi ích của khoai lang tím
Các hợp chất chống oxy hóa trong khoai lang tím có tác dụng giảm viêm, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch và ung thư.
Thực phẩm có hại cho người bị viêm xương khớp
Thực phẩm bơ sữa, dầu ăn hay một số loại rau xanh có thể khiến tình trạng viêm xương khớp trở nên nghiêm trọng hơn.
5 loại tinh dầu thiên nhiên hỗ trợ giảm cân
Liệu pháp hương thơm từ tinh dầu thiên nhiên có thế giúp bạn điều trị một số bệnh và giảm cân.
Thực phẩm cần tránh nếu bạn mắc bệnh thận
Chuối, bơ, cà chua hay khoai lang là thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, chúng lại không tốt cho những người có vấn đề về thận.
Lợi ích của cải bắp với sức khỏe
Cải bắp giàu chất xơ, ít calo, có tác dụng giảm cân, cải thiện đường ruột và ngăn ngừa ung thư.
Căn bệnh dễ gây vô sinh ở nữ giới
Lạc nội mạc tử cung là tình trạng rối loạn ảnh hưởng khả năng sinh sản của phụ nữ, có thể dẫn đến vô sinh.
Sẽ công khai giá bán lẻ thuốc trên toàn quốc
Sáng 20/11, Bộ Y tế tổ chức Lễ khai trương Cổng Công khai Y tế. Thông tin trong 5 lĩnh vực sẽ được công khai hóa.
Xương của chúng ta khỏe như thế nào?
Xương của con người cứng hơn cả thép và mạnh gấp 4 lần so với bê tông.
Thói quen gây tổn thương thận nhiều người mắc phải
Nhịn tiểu quá lâu và thường xuyên có thể gây tổn thương các cơ quan như bàng quang, thận, dẫn đến nhiều vấn đề nguy hiểm.
Thực phẩm ngăn ngừa gan nhiễm mỡ
Một số loại thực phẩm như tỏi, cá, quả bơ, cà phê, trà xanh có tác dụng loại bỏ độc tố, ngăn ngừa chất béo tích tụ trong gan.
Làm thế nào để bỏ thói quen cắn móng tay?
Cắn móng tay là thói quen nhiều người mắc phải từ khi còn nhỏ và có thể kéo dài cho đến lúc trưởng thành.
'Chúng tôi mong muốn đưa Telehealth trở thành công việc thường quy'
Qua khảo sát, việc triển khai Telehealth tại Thái Nguyên nhận được nhiều phản hồi tích cực dù còn tồn tại một số khó khăn nhất định.
Lòng đỏ trứng gà có màu như thế nào mới tốt?
Gà mái ăn nhiều lúa mì sẽ cho ra lòng đỏ trứng nhạt hơn khi tiêu thụ thực phẩm chứa nhiều sắc tố vàng cam.
Mì ăn liền có phải 'kẻ thù' của hệ tiêu hoá?
Mì ăn liền không phải gánh nặng của hệ tiêu hóa khi có thời gian chuyển hóa bình thường như các thực phẩm khác, thậm chí có thể nhanh hơn thịt, cá.
Biến chứng của bệnh tiểu đường type I
Nếu không được điều trị kịp thời, người mắc bệnh tiểu đường type I có nguy cơ cao bị xơ vữa động mạch, đau tim, đột quỵ.
Tại sao bụng phát ra tiếng khi bạn đói?
Hệ tiêu hóa co bóp đẩy thức ăn, khí, chất lỏng qua dạ dày, tạo ra tiếng kêu. Khi bạn đói bụng, âm thanh này càng to.
Cách giúp bạn ngừng hắt hơi
Ấn ngón tay lên phía môi trên là cách an toàn để ngăn chặn cơn hắt hơi liên tục.
Những người có nguy cơ mắc viêm gan B
Virus viêm gan B được lây truyền qua nước bọt, máu, chất dịch cơ thể. Vì vậy, những người sống cùng, sử dụng chung kim tiêm với bệnh nhân có nguy cơ cao bị nhiễm virus.
Dấu hiệu cảnh báo bệnh gan nhiễm mỡ
Đau và khó chịu vùng bụng phía trên bên phải, sốt, buồn nôn, vàng da là triệu chứng phổ biến của bệnh gan nhiễm mỡ.
Tại sao ăn quá nhanh khiến bạn bị nấc?
Ăn nhiều hoặc quá nhanh có thể khiến dạ dày phình ra, cơ hoành co bóp bất thường. Điều này làm dây thanh quản đóng lại đột ngột, tạo ra tiếng nấc.
Dấu hiệu nhận biết nhiễm trùng thận
Nếu người bệnh không được điều trị nhiễm trùng thận kịp thời, cơ quan này có nguy cơ bị tổn thương vĩnh viễn.
Lợi ích khi uống nước ép táo mỗi ngày
Táo cung cấp nhiều dưỡng chất có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và một số bệnh mạn tính như ung thư, tim mạch hay hen suyễn.
Tại sao đắp 2 chăn mỏng ấm hơn một cái dày?
Đắp 2 chăn mỏng sẽ tạo ra các lớp không khí ở giữa. Không khí là chất dẫn nhiệt kém nên giữ ấm cho cơ thể tốt hơn.
10 phút tập Hiit giúp giảm mỡ thừa
Các bài tập Hiit do HLV Trang Lê (Hà Nội) hướng dẫn giúp bạn đốt cháy calo, tăng cường hệ hô hấp, tim mạch, giảm mỡ hiệu quả trong và cả sau khi tập.
Giúp 170 trẻ dị tật hàm mặt tìm lại nụ cười
170 trẻ em bị dị tật hàm mặt được tài trợ phẫu thuật miễn phí tại BV Đại học Y dược TP.HCM.
Những bệnh nguy hiểm thường gặp trong mùa mưa bão
Mưa và ngập lụt là điều kiện thuận lợi để các loại vi khuẩn, virus sinh sôi, phát triển, gây bệnh cho con người.
Nguyên nhân gây âm thanh khi bẻ khớp ngón tay
Khi bẻ khớp ngón tay, bạn sẽ nghe thấy tiếng kêu "bôm bốp" hoặc "rắc rắc". Tại sao hiện tượng này lại xảy ra?