Vì sao không nên ngủ sau khi ăn no?
Đi ngủ sau khi ăn no có thể khiến tình trạng trào ngược axit dạ dày trở nên trầm trọng hơn. Ngoài ra, chất lượng giấc ngủ của bạn cũng bị ảnh hưởng.
'Nếu chủ quan, đợt dịch Covid-19 thứ 4 có nguy cơ bùng phát'
Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên phát biểu khi dẫn đầu đoàn công tác của Ban Chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19 kiểm tra việc nhập cảnh tại cửa khẩu Mộc Bài (Tây Ninh).
Mối nguy hiểm khi bỏ bữa sáng
Nếu bạn bỏ ăn sáng, não bộ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để hoạt động hiệu quả suốt cả ngày.
Thiếu vitamin nào khiến bạn khó thụ thai?
Vitamin A rất cần thiết cho khả năng sinh sản ở cả nam và nữ. Thiếu dưỡng chất này ở phụ nữ cũng có nguy cơ gây sẩy thai hoặc em bé chậm phát triển.
Những nguy hiểm khi để trẻ ăn nho
Nho không hạt hay có hạt đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, cha mẹ nên cắt nhỏ quả nho cho trẻ ăn do khí quản của trẻ thường rất nhỏ, dễ bị nghẹt thở.
Hiệu quả trong công tác chăm sóc người hiến máu của Zalo chatbot
Zalo vừa hợp tác Viện Nghiên cứu Truyền máu - Huyết học Trung ương ứng dụng công nghệ nhằm chuyên nghiệp hóa công tác chăm sóc, duy trì nguồn tình nguyện viên thường xuyên.
Một số loại trái cây không nên kết hợp cùng nhau
Không phải trái cây nào cũng có thể dùng cùng nhau. Một số sự kết hợp có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa, ợ nóng như ổi và chuối, cam và cà rốt.
Tác dụng khi kết hợp nghệ và chùm ngây
Nghệ và chùm ngây khi được dùng đúng liều lượng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như bảo vệ tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa hay chứng đau nửa đầu.
Tâm sự của nữ bác sĩ lên đường công tác ở Nam Sudan
Bác sĩ Tống Vân Anh (Bệnh viện dã chiến cấp 2 số 3) là một trong 64 nhân viên y tế sẽ lên đường tham gia gìn giữ hòa bình Liên Hợp Quốc ở Nam Sudan vào ngày 24/3.
Lợi ích của quả óc chó có thể bạn chưa biết
Giàu chất dinh dưỡng, chất béo lành mạnh, vitamin và khoáng chất, quả óc chó hỗ trợ cơ thể giải độc gan, cải thiện sức khỏe tim mạch.
Lợi ích của lá ổi đối với tóc
Lá ổi chứa chất chống viêm và oxy hóa, giúp thúc đẩy sự phát triển của tóc, đồng thời làm sạch da đầu.
Tác dụng phụ khi sử dụng các biện pháp tránh thai
Khi sử dụng biện pháp tránh thai, bạn có thể gặp một số tác dụng phụ như mất kinh nguyệt, đau nửa đầu, buồn nôn, đầy hơi.
Cuộc sống của người phụ nữ có khối u trên mặt
Lu Dorini (41 tuổi) đến từ Brazil, phải trải qua 19 ca phẫu thuật do mắc bệnh u máu bẩm sinh.
Biến chứng nguy hiểm của viêm loét dạ dày
Viêm loét dạ dày không được điều trị có thể gây chảy máu và nguy cơ cao tiến triển thành ung thư.
Tập luyện bao lâu để tiêu hóa hết calo trong thực phẩm 'rác'?
Để tiêu thụ hết 449 calo trong 1/4 chiếc bánh pizza cỡ lớn, bạn cần đi bộ khoảng 85 phút hoặc chạy 45 phút.
Vì sao nam giới nên ăn hạnh nhân?
Hạnh nhân là loại hạt dầu chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe nam giới, đồng thời cải thiện chức năng, ham muốn tình dục.
9 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ đột quỵ
Chế độ ăn uống rất quan trọng để hình thành lối sống lành mạnh. Bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm có chất chống đông máu dưới đây để giảm nguy cơ tắc nghẽn động mạch.
Vaccine tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể như thế nào?
Vaccine là biện pháp giúp kích thích cơ thể sản sinh ra các kháng thể chống lại bệnh truyền nhiễm.
100 y bác sĩ ở Đà Nẵng được tiêm vaccine Covid-19
Ngành y tế Đà Nẵng đã tiêm 100 liều vaccine Covid-19 cho các y tá, bác sĩ tuyến đầu chống dịch của tỉnh.
Loại tinh dầu thiên nhiên giúp kích thích mọc tóc
Tinh dầu bạc hà là một trong những loại tốt nhất giúp kích thích sự phát triển của tóc và râu. Ngoài ra, nó còn giúp giảm đau đầu, viêm và loại bỏ mụn cóc.
Dấu hiệu cơ thể nhiễm ký sinh trùng
Ký sinh trùng thường đi vào cơ thể qua đường tiêu hóa hoặc da. Người sống ở khu vực ô nhiễm, ẩm mốc hoặc sử dụng thực phẩm không đảm bảo vệ sinh có thể gặp nguy cơ này.
Nữ bác sĩ đầu tiên ở TP.HCM được tiêm vaccine Covid-19
Bác sĩ Dư Lê Thanh Xuân, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP.HCM, chia sẻ 30 phút sau khi tiêm vaccine, cơ thể vẫn bình thường, chưa có biểu hiện sốt, đau nhức.
Nhân viên y tế đầu tiên ở Hải Dương được tiêm vaccine Covid-19
Sáng 8/3, mũi tiêm vaccine Covid-19 đầu tiên dành cho chị Phạm Thị Tuyết Nhung, cán bộ trung tâm Y tế TP Hải Dương.
6 suy nghĩ sai lầm trong chế độ giảm cân
Giảm cân là quá trình đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn. Việc ăn không đủ chất dinh dưỡng có thể khiến cơ thể mệt mỏi và căng thẳng.
Uống nước thế nào để tốt cho sức khỏe răng miệng?
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Vệ sinh Nha khoa (Mỹ), uống nước và súc miệng vào buổi sáng giúp loại bỏ 60% chất độc hại, qua đó giảm hôi miệng.
Ai có nguy cơ bị xơ vữa động mạch?
Những người lười vận động, hút thuốc lá, có chế độ ăn uống không lành mạnh, bị tăng huyết áp, tiểu đường có nguy cơ cao mắc xơ vữa động mạch.
Lợi ích bất ngờ khi kết hợp mật ong, chanh và giấm táo
Ngoài tác dụng giảm viêm, thức uống từ giấm táo, chanh và mật ong còn giúp giảm cân, loại bỏ độc tố, làm sạch ruột.
Những tác động của caffeine tới não bộ
Caffeine trong cà phê kích thích hệ thần kinh trung ương, ngăn chặn hợp chất adenosine gây buồn ngủ, giúp bạn tỉnh táo, giàu năng lượng.
Cách loại bỏ gàu đơn giản tại nhà
Gàu là một tình trạng khó chịu, phổ biến ở cả nam và nữ. Ngoài việc để lại vảy trắng, khô trên tóc, nó còn gây ngứa, khó chịu hoặc cảm giác nóng rát trên da đầu.
Hai bài tập giúp bạn chìm nhanh vào giấc ngủ
Những bài tập này có thể làm dịu tâm trí, thư giãn cơ thể, giúp bạn dễ ngủ và sâu giấc hơn.