Lợi ích sức khỏe khi uống nước quế mỗi ngày
Quế có đặc tính kháng virus giúp củng cố hệ thống miễn dịch, qua đó làm giảm khả năng mắc các bệnh như cúm, cảm lạnh.
Dùng dầu chiên lại nhiều lần, ăn các món rán thường xuyên sẽ làm tăng khả năng phát triển khối u ác tính trong cơ thể.
Quế có đặc tính kháng virus giúp củng cố hệ thống miễn dịch, qua đó làm giảm khả năng mắc các bệnh như cúm, cảm lạnh.
Ngoài việc bổ sung thực phẩm giàu sắt, người bệnh có thể giảm các triệu chứng thiếu máu nhờ một số loại nước ép như dứa và mùi tây.
Ăn trái cây hay uống nước ép, sinh tố hoa quả vào bữa sáng có thể khiến ruột non bị quá tải, tác động không tốt đến gan.
Theo chuyên gia thảo dược Cameron Allen, rau má, nấm linh chi hay hương thảo rất tốt cho sức khỏe tinh thần sau ngày làm việc và học tập căng thẳng.
Nếu tiêu thụ một cách khoa học, cà rốt sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho mắt, da hay ngăn ngừa một số bệnh về tim.
Không chỉ là chất làm ngọt, mật ong còn được sử dụng để cải thiện khả năng tiêu hóa, tăng cường hệ thống miễn dịch và giảm táo bón.
Lên men là quá trình được thực hiện nhằm mục đích bảo quản thực phẩm và tạo ra các món ăn tốt cho hệ tiêu hóa.
Trứng, ớt hay thực phẩm chưa gọt vỏ có thể bị cháy hoặc phát nổ nếu hâm nóng trong lò vi sóng.
Mướp đắng chứa ít calo, giàu chất xơ, giúp bạn giảm cân, kiểm soát lượng đường trong máu và bảo vệ gan hiệu quả.
Chất chống oxy hóa trong cà rốt kết hợp với đặc tính lợi tiểu của dưa chuột giúp giải độc, thanh lọc cơ thể tự nhiên.