5 dấu hiệu suy thận giai đoạn đầu
Thiếu máu, khó ngủ, phù nề ở chân, thường xuyên đi vệ sinh là những dấu hiệu cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng về thận.
Nguyên nhân gây co giật cơ bắp
Co giật cơ là tình trạng cơ bắp bị co cứng đột ngột và tự phát trong một thời gian ngắn, sau đó trở lại bình thường.
Lợi ích bất ngờ của trà hoa hồng đối với sức khỏe
Hoạt chất trong trà hoa hồng được khoa học chứng minh có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi và stress. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ giảm viêm, làm chậm quá trình lão hóa.
6 thói quen tai hại gây mất ngủ
Hút thuốc lá, uống cà phê hoặc ăn quá no trước khi đi ngủ có thể khiến bạn trằn trọc suốt đêm. Để có một giấc ngủ ngon tốt cho sức khỏe, bạn cần tránh những thói quen này.
Điều gì xảy ra khi hút thuốc lá điện tử?
Thuốc lá điện tử gây ra tác hại ghê gớm cho sức khỏe người, ảnh hưởng tới nhiều bộ phận trong cơ thể, đặc biệt là hệ hô hấp.
Ung thư xuất hiện do đâu
Ung thư là tập hợp các bệnh lý đặc trưng bởi sự phát triển bất thường của các tế bào phân chia không kiểm soát. Chúng có khả năng xâm nhập, phá hủy các mô cơ thể bình thường.
5 cách đốt cháy mỡ thừa nhanh và hiệu quả tại nhà
Chất xơ hòa tan, bột protein giúp giảm cân tại nhà bằng cách hạn chế cảm giác thèm ăn, từ đó làm giảm lượng calo nạp vào cơ thể.
Tế bào bạch cầu bảo vệ cơ thể thế nào?
Tế bào bạch cầu là một phần rất cần thiết trong hệ miễn dịch, giúp chúng ta khỏe mạnh và chống lại các mầm bệnh từ môi trường sống.
Mẹo giữ răng luôn trắng sáng tại nhà
Để giữ cho răng luôn trắng sáng, bạn cần chải răng đúng cách 2 lần/ngày cùng với kem đánh răng chứa florua và nên tránh tiêu thụ các món ăn vặt có đường như nước ngọt, chocolate.
Quá trình liền vết thương diễn ra thế nào?
Khi da bị tổn thương, cơ thể sẽ tạo hàng loạt phản ứng sinh học nhằm tái tạo biểu bì và mô da. Từ đó, vết thương dần được phục hồi.
Việt quất và những lợi ích bất ngờ
Quả việt quất có hàm lượng calo thấp nhưng chất dinh dưỡng cao. Nhờ đó, chúng giúp cải thiện trí nhớ, chống lão hóa, cải thiện sức khỏe đường ruột và tim mạch.
Dấu hiệu cảnh báo cơ thể thiếu canxi trầm trọng
Xương yếu, đau cơ bắp, mệt mỏi, khó giảm cân là những dấu hiệu phổ biến cảnh báo cơ thể thiếu hụt canxi trầm trọng.
Lợi ích bất ngờ khi uống trà vỏ cam
Nhờ đặc tính chống oxy hóa, trà vỏ cam giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các bệnh ung thư, huyết áp cao, tiểu đường và cảm cúm.
Người đàn ông bị liệt đi lại nhờ cấy ghép não, cột sống
Gert-Jan Oskam (40 tuổi) từng bị chấn thương sau vụ tai nạn xe, gây liệt cột sống phải ngồi xe lăn. Hiện tại, anh đã đi lại được nhờ thiết bị cấy vào não và tủy sống.
Chuyên gia nói gì về son nội địa Trung giá rẻ?
Nhiều TikToker, KOC hết lời khen các loại son môi nội địa Trung có giá siêu rẻ. Tuy nhiên, chất lượng và sự an toàn của môi là vấn đề được nhiều người đặt nghi vấn.
6 bất thường cảnh báo cơ thể thiếu magiê trầm trọng
Huyết áp cao, móng tay giòn, rối loạn nhịp tim, đau cơ, chuột rút là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt magiê.
Tại sao không hút thuốc vẫn bị ung thư phổi?
Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây ra ung thư phổi. Tuy nhiên, nhiều nguyên nhân khác có thể gây ra căn bệnh này như khói thuốc thụ động, chất radon và amiăng.
Hiện tượng 'ruồi bay' trước mắt là gì?
Khi ra ngoài trời sáng, một số người thường gặp hiện tượng các đốm đen bay lòng vòng quanh mắt. Dưới góc nhìn y học, hiện tượng này được gọi là vẩn đục dịch kính.
Những thực phẩm nên bảo quản trong tủ lạnh
Để đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng và giữ cho thức ăn không bị hỏng, bạn nên trữ các món ăn được làm từ thịt gia cầm, hải sản, beefsteak vào tủ lạnh chỉ trong 3-5 ngày.
5 loại thực phẩm dễ khiến bạn bị đau tim, đột quỵ
Các loại thực phẩm phổ biến như pizza, khoai tây chiên hay rượu bia chứa nhiều calo rỗng và có rất ít dinh dưỡng. Để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, bạn cần hạn chế tiêu thụ chúng.
Những loại vitamin tuyệt vời giúp cải thiện lưu thông máu
Máu lưu thông kém sẽ gây ra các hiện tượng suy giảm trí nhớ, căng thẳng, khô da, rụng tóc... Để hỗ trợ cơ thể lưu thông máu tốt hơn, chúng ta có thể bổ sung vitamin E, C, K2.
Những lợi ích bất ngờ của đậu phụ
Đậu phụ chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E, không cholesterol và ít carbohydrate, có thể mang lại một số lợi ích sức khỏe nhất định.
Sự thật về phương pháp căng da 'mặt rắn' rầm rộ trên TikTok
Gần đây, phương pháp căng da mặt đang trở nên thịnh hành trên TikTok. Khách hàng sau khi làm sẽ có nhiều vết khâu chằng chịt trên khuôn mặt, tạo cảm giác ghê sợ cho người xem.
6 sai lầm khi chế biến làm rau củ mất dinh dưỡng
Rau củ là nguồn thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe. Nhưng đôi khi, cách chế biến và thói quen sai lầm khiến rau củ mất dinh dưỡng và có thể làm bạn bị ngộ độc, ung thư.
5 tác dụng bất ngờ của gừng với sức khỏe
Không chỉ giúp bạn giảm cân và hỗ trợ tiêu hóa, gừng còn là phương thuốc ngăn ngừa ung thư và chữa đau bụng kinh.
Những dấu hiệu bạn bị stress nghiêm trọng
Stress đã trở thành vấn đề không thể tránh khỏi trong đời sống xã hội hiện nay. Nếu nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo cơ thể, bạn có thể phòng tránh được nhiều vấn đề nghiêm trọng.
Cảnh báo nhiễm bệnh từ chó mèo mà không biết
Các bác sĩ cho biết tình trạng nhiễm ký sinh trùng từ thú cưng đang có xu hướng tăng, đặc biệt là ở người lớn.
Virus Marburg chưa phải là mối đe dọa với người Việt
Bệnh do virus Marburg có tỷ lệ tử vong rất cao khiến nhiều người sợ hãi. Lợi dụng tâm lý này, không ít người trục lợi để bán các loại sữa, thực phẩm chức năng.
Những dấu hiệu bệnh tim bạn không nên bỏ qua
U vàng phát ban, nếp nhăn ở dái tai và vòng tròn quanh giác mạc là những dấu hiệu thường thấy ở những người bị bệnh về tim mạch.
Những lợi ích bất ngờ của cherry
Quả anh đào chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Nhờ vậy, tác dụng của quả cherry giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngủ ngon và ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
Lợi ích của việc ăn yến mạch mỗi ngày
Yến mạch là thực phẩm chứa nhiều chất béo, chất xơ, khoáng chất giúp ngăn ngừa ung thư và các bệnh về tim.
Những thực phẩm gây giảm nội tiết tố ở nam giới
Testosterone là hormone giới tính có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Sự thay đổi nồng độ testosterone có liên quan đến bệnh béo phì, tiểu đường loại 2 và bệnh tim.
Những lợi ích bất ngờ của khoai lang
Khoai lang là nguồn cung cấp rất nhiều vitamin, khoáng chất. Nhờ đó, nó có thể hỗ trợ bạn phòng và chữa nhiều bệnh mạn tính, giảm cân, cải thiện làn da và mái tóc.
Chiêu trò trục lợi từ thực phẩm giảm cân
Nhiều đơn vị bán các thực phẩm ăn kiêng với mác "không đường", không chỉ khiến người dùng chẳng giảm được cân mà còn gây hại cho người tiểu đường, mang thai…
Làm thế nào để phụ nữ 'khỏe trong, đẹp ngoài'?
Đẹp là giá trị được nhiều phụ nữ theo đuổi nhưng đôi khi những vấn đề về sức khỏe thể chất và tinh thần lại ảnh hưởng đến vẻ đẹp của họ.
5 cách chữa chứng trào ngược dạ dày đơn giản tại nhà
Trào ngược dạ dày (GERD) là chứng rối loạn tiêu hóa phổ biến, xảy ra do cơ thắt thực quản dưới hoạt động bất thường. Nếu không điều trị dứt điểm, bệnh để lại hậu quả nghiêm trọng.
Ăn chay tác động như thế nào đến não bộ?
Ăn chay giúp giảm nhiều nguy cơ bệnh tật như huyết áp, tim mạch, nhưng cũng có thể ảnh hưởng không tốt tới não bộ và cơ thể.
Lợi ích bất ngờ từ thói quen ăn chuối mỗi ngày
Ngoài việc bổ sung chất xơ, chuối còn chứa tinh bột kháng, một loại carbohydrate mang lại lợi ích cho sức khỏe hệ tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn.
Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể lưu thông máu kém
Khi máu lưu thông kém, cơ thể không thể nhận được đủ lượng oxy và dưỡng chất cần thiết, dẫn đến các tình trạng như giãn tĩnh mạch, đau thắt ngực.
9 loại hạt giàu dinh dưỡng, giảm cholesterol, tốt cho sức khỏe
Hạt hạnh nhân, đậu phộng, quả hạch Brazil... giúp no lâu, hạ huyết áp, giảm cholesterol trong máu và là nguồn bổ sung chất dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể của bạn.