Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing NewsTạp chí tri thức trực tuyến

VIDEO MỚI

02:17 8 thuc pham giau protein hinh anh

8 thực phẩm giàu protein

Ít calo và giàu protein, những thực phẩm dưới đây là lựa chọn phù hợp cho những ai muốn giảm cân nhưng vẫn giữ được cơ bắp săn chắc.

02:26 Ly do nen an khoai lang hinh anh

Lý do nên ăn khoai lang

Là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, khoai lang mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, kiểm soát cholesterol, đường huyết hay stress.

01:56 Hoi dau vi cang thang hinh anh

Hói đầu vì căng thẳng

Căng thẳng quá mức, đặc biệt trong thời gian dài, có thể khiến nang tóc không phát triển. Điều này khiến tóc dễ bị rụng và chậm mọc lại, có thể dẫn đến hói đầu.

01:15 Cholesterol la gi? hinh anh

Cholesterol là gì?

Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng tế bào, vitamin, hormone và các chất giúp tiêu hóa.

02:51 8 ly do nen an xoai hinh anh

8 lý do nên ăn xoài

Có nguồn gốc ở Ấn Độ cách đây hơn 4.000 năm, xoài là một trong những loại quả nhiệt đới được yêu thích nhất nhờ hương vị tươi mát và mang lại các lợi ích sức khỏe.

Xem thêm