7 loại thực phẩm càng ăn càng nhanh già
Thực phẩm và chế độ ăn có ảnh hưởng không nhỏ tới sự lão hóa của làn da và cơ thể. Dưới đây là 7 loại thực phẩm gây lão hóa sớm bạn nên chú ý.
7 thực phẩm giúp bạn trông trẻ trung hơn
Chế độ ăn cũng có ảnh hưởng lớn tới việc chống lão hóa cho làn da. Chuyên gia khuyên mọi người ăn bơ, hạnh nhân, quả mọng và các loại cá chứa nhiều omega-3.
6 thức uống giúp giảm mỡ bụng và làm chậm lão hóa
Đồ uống đóng vai trò không nhỏ trong quá trình giảm mỡ bụng. Ngoài ra, một số loại đồ uống nhất định còn chứa các hợp chất giúp làm chậm quá trình lão hóa.
11 thực phẩm quen thuộc giúp xóa nếp nhăn
Nếp nhăn là một trong những kẻ thù “tố cáo” bạn đang bắt đầu già đi. Chocolate, trái cây, trứng hay dầu olive... có thể giúp bạn loại bỏ nếp nhăn để giữ gìn vẻ trẻ trung.
6 lợi ích của việc từ bỏ cà phê trong một tháng
Uống quá nhiều cà phê sẽ khiến bạn lo lắng, mất ngủ và tim đập nhanh.
6 loại thực phẩm gây lão hóa da nên tránh
Một số thành phần trong thực phẩm như đường liên kết với những protein trong cơ thể, hình thành nên những chất độc hại gọi là AGEs. Quá trình này khiến da bị nhăn nheo và chảy sệ.
6 điều bạn thường làm dù biết sẽ khiến cơ thể già đi nhanh chóng
Một số thói quen khiến chúng ta trông già hơn so với tuổi như tập quá nhiều bài tập cường độ cao, uống không đủ nước, ngủ không đủ giấc, quá căng thẳng,...
Hương vị thơm ngon, chế biến đơn giản nhưng thực phẩm nướng lại mang đến nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không chú ý phòng tránh.
Điều gì xảy ra khi bạn phơi nắng mỗi ngày?
Dù có thể giúp làm giảm mụn trên mặt, phơi nắng mỗi ngày vẫn gây nhiều rủi ro cho làn da của bạn.
8 cách giúp nam giới có ngoại hình đẹp
Chăm chút phong cách thời trang và làn da mang đến diện mạo thu hút cho phái mạnh.
Những thực phẩm gây nếp nhăn trên da
Một số loại đồ ăn hình thành gốc tự do gây tổn thương tế bào da, tạo nên tình trạng chảy xệ.
Tại sao phụ nữ Hàn Quốc thường trẻ hơn tuổi thật?
Dù đã hơn 40 tuổi, nhiều ngôi sao xứ kim chi vẫn giữ được làn da căng mướt như em bé.
Bí quyết 'hồi sinh' làn da tuổi 30 với viên uống Oribe
Lão hóa là quá trình suy giảm độ đàn hồi của da, khiến làn da xuất hiện nếp nhăn, bề mặt da xuất hiện các đốm nâu, thâm nám… Có nhiều cách để bạn cải thiện tình trạng này.
Charming Skin tặng 500 bộ mỹ phẩm cao cấp cho khách hàng Cần Thơ
Nhân dịp mở rộng thị trường tại miền Tây, mỹ phẩm Charming Skin tặng 500 bộ mỹ phẩm cao cấp cho tất cả khách hàng khi đăng ký tham dự sự kiện ngày 15/7.
Phạm Hương chia sẻ công thức dưỡng da mỗi ngày
Mặc dù công việc bận rộn và tần suất làm việc dày đặc, người đẹp vẫn sở hữu làn da trắng mịn và tràn đầy sức sống nhờ chăm sóc đúng cách.
Vươn Cao Việt Nam (Thái Trinh, Kyo York, Hòa Minzy..)
Lấy cảm hứng từ ca khúc “Vươn cao Việt Nam” gây xôn xao cộng đồng mạng, Thái Trinh, Hòa Minzy, Phạm Toàn Thắng, Kyo York… đã thực hiện MV lipsync cùng thiếu nhi, người lao động.
Kyo York, Thái Trinh, Hòa Minzy hội ngộ trong MV mới
Lấy cảm hứng từ ca khúc “Vươn cao Việt Nam” gây xôn xao cộng đồng mạng, Thái Trinh, Hòa Minzy, Phạm Toàn Thắng, Kyo York… đã thực hiện MV lipsync cùng thiếu nhi, người lao động.
Những mẹo trị mụn trứng cá hiệu quả
Đắp mặt nạ, bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E hay thay đổi những thói quen có thể sinh ra mụn là những cách hay để trị mụn trứng cá hiệu quả.
5 lỗi bạn gái thường mắc phải khi dùng phấn nền
Để có một làn da vừa mịn màng không tỳ vết, vừa giữ được sự tự nhiên, mỏng mịn, không bị dày phấn, bạn cần tránh xa những lỗi thường gặp nhất là khi dùng phấn lót dưới đây.
10 thực phẩm khiến bạn già đi 20 tuổi
Nếu muốn trẻ lâu, cơ thể đầy sức sống thì ngay từ bây giờ bạn nên hạn chế các thực phẩm dưới đây: