3 thói quen xấu trước khi ngủ khiến mỡ bụng 'dày cộp'
Mỡ bụng là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Sau đây là vài thói quen xấu trước khi đi ngủ khiến mỡ bụng "chỉ lên chứ không xuống".
Vì sao Bill Gates và nhiều tỷ phú công nghệ cấm con dùng điện thoại?
Các con của Bill Gates chỉ được dùng thiết bị điện tử vào năm 14 tuổi. Vị tỷ phú ra thiết quân luật để con không bị nghiện điện thoại, dành thời gian cho gia đình.
Gen Y hiện đại và bận rộn nghỉ ngơi thế nào?
Là thế hệ năng động, nhiều tham vọng và đang trong giai đoạn bứt phá của cuộc sống, gen Y cần chọn cho mình một chế độ nghỉ ngơi phù hợp để lấy lại năng lượng sau mỗi ngày bận rộn.
Điều không nên làm trước khi ngủ
Tập thể dục cường độ cao, lướt điện thoại, ăn đêm là những thói quen có hại, ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ và tiềm ẩn nhiều nguy hiểm.
7 thói quen có thể hủy hoại sức khỏe của bạn
Bẻ khớp, cắn móng tay, ngồi lâu, lướt điện thoại trước khi đi ngủ là thói quen của nhiều người. Chúng có thể tác động xấu tới sức khỏe, thậm chí làm giảm tuổi thọ.
5 thói quen hàng ngày gây hỏng tóc
Những hành động được thực hiện trong vô thức có thể là nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn.
Học cách mẹ phương Tây niềng răng sớm cho trẻ
Trẻ em phương Tây được cha mẹ chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng từ nhỏ. Trong đó việc niềng răng được tiến hành từ sớm để hàm răng đều đẹp, chắc khỏe.
Kim Kardashian gây tranh cãi khi tiết lộ không tẩy trang trước khi ngủ
Ngôi sao truyền hình thực tế chia sẻ cô nhiều lần đi ngủ với gương mặt đầy phấn son và sẽ chăm sóc làn da sau đó.
7 cách sử dụng Facebook phá hoại hạnh phúc gia đình
Mặc dù không ai phủ nhận được vai trò của Facebook trong việc kết nối mọi người dễ dàng hơn nhưng nó cũng đồng thời góp phần tạo nên khoảng cách giữa những người thân.
Hồ Quang Hiếu: 'Tôi vượt rào khi 19 tuổi'
Giọng ca "Không cảm xúc" chia sẻ về nụ hôn đầu tiên năm lớp 10, làm chuyện người lớn khi đang là sinh viên và nhiều điều thú vị khác.