Thi 'pause' cuộc đời từ cảm hứng 'Kung Fu Panda 4'
Luật chơi: Ngồi thẫn thờ và không thay đổi tư thế, biểu cảm xuyên suốt 45 phút. Những người trụ lại cuối cùng sẽ nhận quà từ ban tổ chức.
Tôi dùng iPad yếu nhất như một chiếc máy tính và nhận ra mình đã sai
iPad có nhiều điểm đem lại trải nghiệm tốt hơn cả mẫu MacBook đắt tiền nhất, nhưng sẽ không đúng nếu định vị nó như một thiết bị thay thế máy tính.
Bài kiểm tra đơn giản dự đoán bạn có thể sống lâu hay không
Khả năng chuyển từ ngồi sang đứng không cần hỗ trợ cho thấy sức khỏe của bạn tốt, tuổi thọ cao.
Không nên ngồi vắt chéo chân vậy ngồi thế nào mới tốt?
Ngồi vắt chéo chân là tư thế quen thuộc của rất nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Tuy nhiên, chúng ta nên từ bỏ thói quen này bởi về lâu dài sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe.
Các kỹ thuật chạy bộ phổ biến cho runner mới bắt đầu
Bên cạnh việc rèn luyện ý chí, sức bền, các runner mới bắt đầu tham gia chạy bộ cần nắm vững kỹ thuật về hình thể để có những bước chạy đúng cách, hạn chế chấn thương.
Người Nhật ngồi nhiều nhất trên thế giới
Trung bình, người dân xứ Phù Tang ngồi trên ghế 10 tiếng/ngày. Điều này làm tăng nguy cơ và các triệu chứng của bệnh ung thư, trầm cảm, Covid-19, béo phì, tử vong sớm.
Đừng mang điện thoại vào toilet nữa
Thói quen ngồi trong nhà vệ sinh lâu hơn 15 phút vì sử dụng điện thoại sẽ biến smartphone trở thành ổ vi khuẩn có hại và gây ra nhiều bệnh lý như trĩ, táo bón...
Ngồi nhiều gây hại cho sức khỏe, nhưng việc khắc phục rất đơn giản
Thói quen ngồi quá lâu có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm, song chúng ta có nhiều cách đơn giản để khắc phục tác hại của nó.
Các vấn đề về tư thế ban đầu có vẻ nhỏ nhưng chúng sẽ gây ra ảnh hưởng sức khỏe nghiêm trọng về lâu dài.
Hiểu đúng về sức khỏe trí não để chăm sóc chủ động và lâu dài
“Brain-care" là thói quen nên có ở người trẻ. Việc nhận ra tình hình và chủ động chăm sóc trí não từ sớm giúp người trẻ cân bằng cuộc sống và công việc.
Tờ giấy ăn vo viên có giá 20.000 USD của Picasso
Picasso có thói quen ngồi trong quán café, vẽ nguệch ngoạc lên cái khăn giấy đã dùng.
Thói quen dễ gây đột quỵ khi nắng nóng
Thời tiết nắng nóng, oi bức khiến nhiều người mệt mỏi. Những thói quen như uống ít nước, tắm hoặc nằm phòng điều hòa ngay khi đi nắng về có thể khiến nguy cơ đột quỵ cao hơn.
Uống nhiều rượu, nước ngọt, bị căng thẳng kéo dài và ngồi lâu là những thói quen khiến chúng ta nhanh lão hóa, sức khỏe đi xuống, thậm chí rút ngắn tuổi thọ.
Ngồi lâu, nhịn tiểu, ăn quá ngọt, nhiều muối là những thói quen nhiều người gặp phải dễ gây tổn thương thận.
3 tháng qua, Quỳnh Lan (sinh năm 1996, quận Hai Bà Trưng, Hà Nội) sử dụng kẹo ngủ mỗi tối. Trước đây, cô từng dùng trà hoa cúc, trà trái cây, thậm chí cả đồ uống có cồn.
Bão giá không ngăn người trẻ ở TP.HCM mua đồ hiệu, cà phê mỗi ngày
Giá cả leo thang do ảnh hưởng từ xăng dầu, nhưng có những người vẫn duy trì nếp sống cũ với thú vui như uống trà sữa, ngồi cà phê mỗi ngày, mua sắm đồ hiệu.
Nhiều người Nhật muốn cai nghiện công nghệ
Chán ngồi lì trước màn hình laptop hay ôm điện thoại 24/7, nhiều người ở xứ hoa anh đào tìm cách giảm tần suất sử dụng thiết bị công nghệ.
Thế rồi, Tết đến. Tết nhắc chúng ta vui. Tết “buộc” chúng ta phải vui lên.
Saigon Talk: Thành phố lại không ngủ
Hoài niệm những điều xưa cũ, mùa của yêu thương, thành phố trở lại nhịp sống trước đây là những chuyện được kể trong Saigon Talk tuần này.
Quán xá khu Thảo Điền nhộn nhịp trở lại
Sau gần 2 tháng mở cửa hậu giãn cách, các hàng quán tại khu Thảo Điền (TP Thủ Đức, TP.HCM) bắt đầu đông đúc. Vào giờ cao điểm, một số tiệm cà phê kín chỗ, không nhận thêm khách.