Đừng nằm dài trên giường cả ngày nữa
"Bed rotting" là trend mới của Gen Z, ám chỉ việc một người nằm trên giường cả ngày. Các chuyên gia cho rằng hành vi này có thể gây rối loạn cảm xúc, giấc ngủ.
Thoát vị đĩa đệm có thể chữa dứt điểm không?
Điều trị bệnh lý về cột sống, trong đó có thoát vị đĩa đệm, là quá trình dài lâu, kết hợp giữa việc tuân thủ chỉ định bác sĩ và thay đổi lối sống.
Ảo tưởng vừa làm việc, vừa du lịch khắp thế giới
Mệt mỏi vì di chuyển liên tục, công việc bất cập do đường truyền mạng kém, nhiều người du mục kỹ thuật số vỡ mộng với giấc mơ xê dịch và khát khao quay lại lối sống cũ.
Du lịch suôn sẻ cùng người yêu
Chuyến du lịch sẽ giúp cặp đôi thêm gắn bó nếu cả hai biết cách phân chia nhiệm vụ và sẵn sàng đối mặt với những sự cố bất ngờ.
Sai lầm thường gặp khiến bệnh cúm lâu khỏi
Trong khi bị cúm, nhiều người vẫn có thói quen đi ra ngoài, hút thuốc lá, hoặc ở nhà nhưng đóng kín cửa suốt cả ngày. Những điều này có thể khiến bệnh kéo dài và lâu khỏi hơn.
Những quan điểm sai lầm về tình dục không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khả năng sinh sản về sau.
5 bài tập đốt mỡ thực hiện ngay trên giường
Bạn hãy thực hiện một số bài tập đơn giản này ngay trên giường để đốt cháy mỡ thừa.
Về mặt sinh lý, ngồi lâu tương tự như lơ lửng trong không gian. Theo nghiên cứu, tập thể dục như phi hành gia có thể giúp bạn tránh được những tác hại không tốt khi ngồi quá nhiều.
Những ‘hot girl đi dạo’ trên TikTok đầu độc phụ nữ trẻ
Thức dậy sớm, uống nước ép vitamin, thiền và tập pilates là một số thói quen tạo “áp lực năng suất” được lan truyền trên TikTok, khiến các cô gái theo đuổi lối sống không thực tế.
Bé gái 13 tuổi nghi lọt qua cửa thông gió, rơi từ tầng 28 chung cư
Công an TP.Thủ Đức, TP.HCM, đang điều tra làm rõ nguyên nhân vụ một bé gái rơi từ căn hộ ở tầng 28 chung cư xuống đất.
Du thuyền từng của CEO Google được cho thuê với giá 325.000 USD/tuần
Một trong những du thuyền nổi tiếng nhất thế giới - chiếc Senses, thuộc sở hữu của nhà đồng sáng lập Google Larry Page vừa được tân trang với chi phí hàng triệu USD.
F0 ở TP.HCM xin đi hỗ trợ chống dịch sau 1 tuần khỏi bệnh
Đã quen với việc tham gia các hoạt động tình nguyện, Nguyễn Thị Thanh Hằng không muốn ở nhà, lãng phí thời gian trong khi có thể giúp thêm nhiều người khác.
9 bài tập tại nhà nâng cao sức khỏe trong mùa dịch
Nếu thiếu không gian để tập luyện, bạn có thể thực hiện các bài thể dục ngay trên giường. HLV Trang Lê hướng dẫn 9 bài tập đơn giản, hiệu quả.
Virus mới có thể để lại ít di chứng lên phổi hơn Sars
Một nghiên cứu cho thấy một số bệnh nhân Covid-19 đã hồi phục khỏe mạnh và các chức năng phổi đều bình thường. Virus corona có thể ít gây tổn hại đối với người hồi phục hơn Sars.
Những sai lầm cần tránh sau khi tập thể dục
Không tắm, bù nước sai cách, dùng ibuprofen để giảm đau là những sai lầm nhiều người mắc phải khiến việc tập luyện không đạt hiệu quả cao nhất và cơ thể khó phục hồi.
Khách sạn dưới nước đầu tiên trên thế giới ở Maldives
Tọa lạc tại quốc đảo Maldives, với chi phí 50.000 USD một đêm, khách sạn dưới nước đầu tiên trên thế giới hứa hẹn sẽ mang đến cho du khách những trải nghiệm bất ngờ và thú vị.
Mối nguy hiểm khi bạn ngủ nhiều hơn 8 tiếng mỗi đêm
Giấc ngủ là thời gian cơ thể tự sửa chữa và phục hồi, nghỉ ngơi ít hơn 8 tiếng mỗi đêm có thể dẫn đến một loạt vấn đề sức khỏe. Vậy tại sao ngủ nhiều cũng gây nguy hiểm cho cơ thể?
6 bài tập thể dục bạn có thể làm trên giường
Một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện ngay trên giường khi vừa mới thức dậy, hoặc trước khi đi ngủ.
6 bài tập thể dục bạn có thể thực hiện trên giường
Một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện ngay trên giường khi vừa mới thức dậy hoặc trước khi đi ngủ.
6 bài tập thể dục bạn có thể làm trên giường
Một số bài tập đơn giản bạn có thể thực hiện ngay trên giường khi vừa mới thức dậy hoặc trước khi đi ngủ.