Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing NewsTri thức trực tuyến

Ronaldo và những ngôi sao vươn mình nhờ cải thiện thể hình

Để đủ khả năng cạnh tranh trong những môi trường bóng đá khắc nghiệt, Ronaldo phải sở hữu thể hình tốt.

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 1 cr7a.jpeg

Lúc mới chuyển sang Man United vào năm 2003, Cristiano Ronaldo chưa có thể hình ấn tượng. Ở môi trường Premier League, kỹ thuật tốt là không đủ. Ảnh: Getty Images.

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 2 RonaldoNoReturn.jpg

Còn đây là thân hình mà Ronaldo duy trì trong 10 năm qua. Anh luôn luyện tập chăm chỉ, thực hiện chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi khoa học để có thể tỏa sáng đều đặn ở tuổi 35. Ảnh: Sports World.

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 3 adama.jpg

Phần thân trên ấn tượng của Adama Traore, cầu thủ từng làm khổ hàng phòng ngự Man City lẫn Liverpool tại Premier League. Tốc độ tốt giúp anh nguy hiểm trong những pha phản công nhưng cơ bắp mới là vũ khí để Traore khẳng định mình tại xứ sở sương mù. Ảnh: Getty Images.

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 4 Screenshot_138.jpg

Anh từng là một viên ngọc thô của Barca. Tuy nhiên, anh không tìm được chỗ đứng tại sân Camp Nou và chuyển sang Premier League vào năm 2015. Để chơi tốt như lúc này, Traore phải cải thiện rất nhiều về mặt thể hình. Ảnh: Getty Images

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 5 Screenshot_140.jpg

Thời điểm khoác áo Sevilla, Sergio Ramos có thể hình khá gầy. Tại đây, anh thi đấu ấn tượng ở vị trí hậu vệ phải và được Real Madrid chiêu mộ vào năm 2005. Ảnh: Marca.

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 6 ramos.jpg

Sau đó, anh chuyển sang chơi trung vệ và trở thành một trong những người giỏi nhất thế giới ở vị trí này. Thành công đó một phần đến từ việc cải thiện thể hình. Ảnh: Pinterest.

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 7 bale1.jpg

Gareth Bale khởi nghiệp ở vị trí hậu vệ cánh trái tại Tottenham Hotspurs. Vũ khí mạnh nhất của anh chính là tốc độ. Ảnh: Metro.

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 8 bale3.jpg

Sau đó, anh dần chuyển sang chơi với vai trò của tiền vệ chạy cánh. Để có thể tranh chấp tốt hơn, cầu thủ người xứ Wales tập luyện nhiều nhằm cải thiện thể hình. Ảnh: Real Madrid.

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 9 salah.jpg

Khi còn khoác áo Chelsea, Mohamed Salah có thân hình khá "mỏng cơm". Đây là một phần nguyên nhân anh thất bại trong việc khẳng định mình ở Premier League. Ảnh: Getty Images.

Ronaldo va nhung ngoi sao vuon minh nho cai thien the hinh hinh anh 10 salah1.jpg

Ở lần trở về Premier League thứ 2, Salah có sự cải thiện rõ rệt về mặt cơ bắp. Nhờ vậy, anh có khả năng tranh chấp, kiểm soát bóng khi quay lưng với khung thành rất tốt. Thể hình là nguyên nhân không nhỏ dẫn đến thành công của tuyển thủ người Ai Cập trong màu áo Liverpool. Ảnh: Getty Images.

Pique, Forlan và những cầu thủ tỏa sáng sau khi rời Man United

Man United có thể là giấc mơ hay nơi khẳng định tên tuổi của nhiều cầu thủ. Tuy nhiên, một số trường hợp lại tỏa sáng sau khi chia tay đội chủ sân Old Trafford.

Ronaldo kém xa Messi ở chỉ số đá phạt trong FIFA 20

Với chỉ số đá phạt là 79, Ronaldo vắng bóng trong danh sách những cầu thủ thực hiện các tình huống cố định hay nhất FIFA 20.

Nguyên Khang

Bạn có thể quan tâm

Chelsea Manchester City F.C Barca Liverpool FC Real Madrid Ngoại hạng Anh Premier League Thể thao

01:12 Beckham ve nhung duong cong kho tin o Real hinh anh

Beckham vẽ những đường cong khó tin ở Real

0

Trong 4 mùa giải khoác áo Real Madrid từ năm 2004 đến 2007, cựu tiền vệ người Anh David Beckham không ít lần vẽ nên những siêu phẩm đáng nhớ từ cái chân phải tài hoa.