Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Những cô gái Hàn Quốc nổi tiếng vì sở hữu thân hình săn chắc

Vóc dáng săn chắc nhờ tập luyện và gương mặt xinh đẹp đã khiến các cô gái sở hữu lượng lớn người hâm mộ.

hot girl phong tap han quoc anh 5

Để giữ được vóc dáng cân đối, chế độ ăn là một trong những yếu tố không thể thiếu. Kim Hyo Jung tăng cường các món như thịt, trứng trong bữa ăn để giúp cho việc phát triển cơ bắp. Bên cạnh đó, cô chăm sóc bản thân với nhiều loại thực phẩm chức năng, cung cấp dưỡng chất. Ảnh: @hyo_1013.

hot girl phong tap han quoc anh 8

Suran gắn bó với phòng gym cùng những bài tập tác động vào phần lưng, vai và mông, lịch tập luyện thường là 7 ngày/tuần. Ngoài ra, bơi lội là một trong những bài cardio hiệu quả được nàng hot girl ưa chuộng. Trong bữa ăn thường ngày, Suran Jeong nạp nhiều thực phẩm như thịt bò, gà và cá. Ảnh: @j.suran.

hot girl phong tap han quoc anh 9

3. Jang Yoo Jin: Bà mẹ một con khiến nhiều người hâm mộ khi duy trì được thân hình thon gọn. So với những cô gái ở trên, vóc dáng của Yoo Jin có phần nhỏ nhắn. Ảnh: @jl_yoojin.

Bài tập ở nhà giúp vòng 3 săn chắc Vóc dáng thon gọn cùng vòng 3 căng tròn sẽ giúp các cô gái tự tin diện bikini hơn.

Chi Pu trồng cây chuối, tập luyện mỗi ngày để có dáng đẹp

Vóc dáng săn chắc là thành quả có được nhờ quá trình rèn luyện chăm chỉ của giọng ca "Anh ơi ở lại".

Cao Thảo

Bạn có thể quan tâm

Giải trí Hàn Quốc