Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Những bí quyết giúp Taeyeon gìn giữ thanh xuân

Nhờ chăm chỉ dưỡng da và rèn luyện thể dục, trưởng nhóm SNSD vẫn giữ được nét trẻ trung như thời mới ra mắt.

Mới đây, người hâm mộ được dịp bất ngờ với các bức ảnh đăng tải trên trang cá nhân của Taeyeon. Trước đó, cô luôn xuất hiện trong kiểu áo crop top, áo phông hay quần jean đơn giản. Tuy nhiên, thời gian gần đây, nữ ca sĩ chăm chỉ diện những mẫu váy 2 dây nữ tính, khoe vẻ đẹp trẻ trung dù đã 31 tuổi.

Nhiều người để lại bình luận cho rằng thành viên nhóm SNSD vẫn giữ được nét đẹp như thời mới ra mắt. Thực tế, dù đã hoạt động được 13 năm, Taeyeon vẫn chăm chỉ luyện tập thể dục để giữ được thân hình thon gọn.

Taeyeon cham soc da nhu the nao anh 1

Taeyeon khoe nét ngây thơ, trẻ trung trong bức hình mới đăng tải. Ảnh: @taeyeon_ss.

Chú trọng bước làm sạch

Taeyeon vốn được biết đến là sở hữu làn da trắng mịn hoàn hảo, không tỳ vết.

Đối với việc thường xuyên phải make up đậm mỗi khi lên sân khấu, tẩy trang trở nên quan trọng hơn cả. Bước đầu tiên, cô sử dụng nước tẩy trang giúp lấy đi lớp trang điểm và bụi bẩn tích tụ trong ngày. Tiếp theo, nữ ca sĩ làm sạch da bằng dầu tẩy trang. Lợi ích từ sản phẩm này chính nhờ khả năng chống lão hóa, làm sạch lỗ chân lông dễ dàng nhưng không đánh mất lớp dầu tự nhiên trên da.

Kết thúc chu trình làm sạch chính là sữa rửa mặt dạng bọt nhẹ dịu. Theo Koreaboo, trưởng nhóm SNSD sở hữu làn da khô, vì vậy, những sản phẩm với độ pH lý tưởng từ 4,5 - 6,2 được cô tin dùng.

Không giống những thần tượng khác, Taeyeon có xu hướng bỏ qua bước toner vào buổi sáng. Thay vào đó, cô sử dụng các tinh chất phù hợp cho làn da như serum hoặc essence. Đây là một trong số những bước chăm sóc da quan trọng của Hàn Quốc. Các thành phần chính trong 2 sản phẩm trên có khả năng giải quyết các vấn đề trên da như tổn thương do mụn, phục hồi da xỉn màu.

Taeyeon cham soc da nhu the nao anh 2

Taeyeon chuộng các bước chăm sóc da đơn giản. Ảnh: @taeyeon_ss.

Sống tại thời tiết khô hanh như Hàn Quốc, Taeyeon không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm. Cô thoa một lớp mỏng vào buổi sáng trước khi make up để bảo vệ da. Trước khi đi ngủ, 1 lớp kem dưỡng chính là bước cuối cùng giúp khóa ẩm cho da mặt.

Bên cạnh đó, giọng ca sinh năm 1989 cũng thường xuyên massage và đắp mặt nạ giấy. Với các nguyên liệu dễ tìm như cà chua, sữa không đường, dầu dừa, cô có thể tự sáng tạo nên những sản phẩm thiên nhiên làm sáng da hiệu quả.

Một chu trình chăm sóc da sẽ trở nên không hoàn hảo nếu thiếu bước kem chống nắng. Không chỉ sử dụng sản phẩm này vào ban ngày, Taeyeon còn ưa chuộng kem madecassoside vào ban đêm. Thành phần chính của chúng có khả năng cải thiện nếp nhăn, chống oxy hóa và làm lành những tổn thương trên da do tác hại của môi trường.

Tập luyện bằng bộ môn pilates

Hiện nay, pilates được nhiều mỹ nhân Hàn ưa chuộng, nhờ vào chuỗi bài tập tăng sức mạnh cơ bắp và cải thiện độ dẻo dai cho cơ thể. Đây là phương pháp giảm cân bằng cách kết hợp các động tác giúp tăng sức mạnh cho cơ bắp và cải thiện sức khỏe.

Taeyeon từng nhiều lần chia sẻ hình ảnh bản thân tập bộ môn này trên trang cá nhân. Không chỉ giúp duy trì vóc dáng, bài tập này còn giúp cô tăng cường ý chí, giải tỏa sự căng thẳng.

Để có thể tự tin diện những bộ cánh ôm sát, chủ nhân bản hit Fine chăm chỉ rèn luyện thể dục thể thao và các động tác giúp giảm mỡ bụng. Các bài tập của pilates giúp người tập tăng cường trao đổi chất và đốt mỡ tốt hơn. Để đạt kết quả nhanh, Taeyeon kết hợp cùng cardio cường độ cao và thực hiện chế độ ăn uống khoa học.

Taeyeon cham soc da nhu the nao anh 3

Nữ ca sĩ yêu thích các tư thế giãn cơ giúp cơ thể được thoải mái. Ảnh: @taeyeon_ss.

Ưa chuộng phong cách trang điểm đơn giản

Mỗi lần xuất hiện trước công chúng, thành viên nhóm SNSD luôn thu hút sự chú ý của người đối diện. Lối trang điểm trong veo hay màu tóc cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tôn màu da cho Taeyeon.

Lời khuyên hữu hiệu cho phong cách trang điểm này chính là chọn tông phấn mắt, màu son môi phù hợp với màu tóc. Sắc màu sáng của trang phục kết hợp cùng kiểu tóc xoăn búi Na Tra mang đến cảm giác trẻ trung, nhí nhảnh cho nữ ca sĩ.

Nữ ca sĩ 31 tuổi cho biết nếu không phải lên sân khấu, cô sẽ luôn để mặt mộc ra đường. Việc trang điểm nhiều không làm chúng ta đẹp lên mà chỉ khiến làn da thêm lão hóa, bị bào mòn. Hạn chế mỹ phẩm có thành phần không phù hợp với da, ưu tiên những sản phẩm từ thiên nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.

Ngoài ra, muốn giữ được nét đẹp trẻ trung không thay đổi qua nhiều năm, bạn nên giữ thói quen sống lành mạnh, ăn uống hợp lý, tránh xa các chất kích thích có hại cho sức khỏe.

4 lỗi về tóc khiến bạn trông già hơn tuổi Kiểu ngôi lệch sẽ giúp các cô gái có vẻ ngoài trẻ trung hơn khi để ngôi giữa.

Nam nhà văn đã làm gì để trông trẻ hơn hẳn tuổi 53?

Edson Brandao có phương pháp riêng giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, săn chắc.

Hani và dàn sao Hàn chỉ ăn một bữa/ngày để giảm cân

Ngoài việc tập luyện, các thần tượng Hàn Quốc còn giữ dáng bằng chế độ ăn kiêng khắc nghiệt.

Nghi Phương

Bạn có thể quan tâm

Giải trí Hàn Quốc