Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing NewsTri thức trực tuyến

Nguyên nhân gia tăng rối loạn tiêu hóa ở trẻ ngày nắng nóng

Nền nhiệt độ cao trong mùa hè là điều kiện gây gia tăng vi khuẩn, tấn công hệ miễn dịch non nớt của trẻ, khiến các con dễ bị rối loạn tiêu hóa, chậm lớn, biếng ăn.

roi loan tieu hoa,  tre em,  mua he,  van dong,  dinh duong anh 1

Mất nước: Trẻ nhỏ thường thích vui chơi, nô đùa cả ngày. Trong mùa hè, nền nhiệt cao khiến các con khi vận động dễ bị mất nước. Thêm vào đó, chênh lệch nhiệt độ khi đi từ ngoài trời vào phòng máy lạnh khiến trẻ nhỏ dễ bị ốm, phải dùng kháng sinh, gây mất cân bằng đường ruột.

roi loan tieu hoa,  tre em,  mua he,  van dong,  dinh duong anh 2

Ăn phải những thực phẩm dễ ôi thiu trong ngày hè: Mùa hè, thức ăn dễ bị ôi thiu, hỏng. Vì vậy nếu vô tình ăn phải những thực phẩm này, hệ tiêu hóa còn non yếu của các con rất dễ bị tấn công, gây rối loạn tiêu hóa. Ngoài ra, cách chế biến và bảo quản không đảm bảo vệ sinh hoặc sử dụng nguồn nước nhiễm khuẩn để chế biến cũng khiến đường ruột của các con bị ảnh hưởng.

roi loan tieu hoa,  tre em,  mua he,  van dong,  dinh duong anh 3

Uống nhiều nước lạnh, nước có đường: Nước ngọt có gas, nước lạnh là thực phẩm nhiều trẻ nhỏ yêu thích trong mùa hè vì giúp đã khát tạm thời. Nhưng nạp quá nhiều đồ uống lạnh hoặc có đường gây nên hiện tượng mất cân bằng hệ tiêu hóa, tiêu diệt các vi khuẩn có lợi.

roi loan tieu hoa,  tre em,  mua he,  van dong,  dinh duong anh 4

Những hậu quả khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa: Trẻ bị rối loạn tiêu hóa sẽ có biểu hiện đầy hơi, chướng bụng, táo bón, tiêu chảy, lười ăn và kém hấp thu. Từ đó khiến các con dễ mắc suy dinh dưỡng, gầy còi thấp bé, hay buồn rầu, dễ ốm đau.

roi loan tieu hoa,  tre em,  mua he,  van dong,  dinh duong anh 5
Làm gì khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa? Cha mẹ nên vệ sinh đồ chơi, phòng ở và tránh cho con ăn những thực phẩm ôi thiu, đồ lạnh, tươi sống… Ngoài ra, cần cho bé ăn đồ ăn tươi và dễ tiêu hóa, uống nhiều nước, ăn nhiều rau quả, sữa chua kèm theo chế độ ăn hợp lý và đúng giờ. Nếu trẻ có biểu hiện táo bón, cần tăng cường chất xơ, uống nhiều nước… Khi trẻ bị tiêu chảy, phụ huynh nên hạn chế thức ăn có nhiều đường, chia thành các bữa ăn nhỏ để trẻ dễ hấp thu và tiêu hóa.
roi loan tieu hoa,  tre em,  mua he,  van dong,  dinh duong anh 6

Bổ sung men vi sinh cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn: Men vi sinh là những vi khuẩn có ích giúp hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hoá, ngăn chặn và ức chế vi khuẩn có hại. Đồng thời thiết lập cân bằng cho hệ vi sinh đường ruột. Mẹ đừng quên bổ sung men vi sinh như Bifina Nhật Bản để trẻ ăn uống ngon hơn và vui vẻ hơn. Đây là sản phẩm dành cho người viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, được người Nhật tin dùng nhiều năm liền. Mỗi gói men vi sinh Bifina có chứa 2,5 tỷ lợi khuẩn bifido, 1 tỷ lợi khuẩn lactobacillus và chất xơ hòa tan (oligosaccarid) là thức ăn ưa thích của lợi khuẩn, sẽ hỗ trợ quá trình phát triển trí não và tăng cường sức đề kháng cho trẻ, giúp con ăn gì hấp thu nấy, để con có thêm năng lượng vận động trong mùa hè.

Ngân Hà - Phượng Nguyễn

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe