Jennifer Lopez bán nhà 25 triệu USD
Căn penthouse có hướng nhìn ra thành phố New York được Jennifer Lopez sang tên thành công sau 7 năm rao bán.
Chuyện gì đang xảy ra với học sinh Nhật Bản?
Chính phủ khuyến nghị trẻ cần ngủ 8-12 giờ mỗi ngày nhưng thực tế các em ngủ rất ít, thậm chí còn mắc hội chứng "lệch múi giờ xã hội".
Biệt thự 13,8 triệu USD của nữ ca sĩ giàu nhất thế giới
Với khối tài sản 1,4 tỷ USD, Rihanna sẵn sàng vung tiền cho bất động sản xa hoa. Gia đình cô hiện sống trong biệt thự 13,8 triệu USD ở khu giàu có bậc nhất nước Mỹ.
Bị sặc khi ăn canh cá ngừ, 7 năm sau mới gắp được dị vật
Một bệnh nhân bị sặc khi ăn canh cá ngừ và có cảm giác bị dị vật xâm nhập vào trong cổ họng, nhưng đến 7 năm sau mới được phát hiện và gắp dị vật có dạng răng cưa ra ngoài.
Người thường xuyên thức khuya có dấu hiệu này cần ngừng lại ngay
Khi cơ thể đã sắp đạt đến giới hạn nguy hiểm sẽ xuất hiện những dấu hiệu này, nếu tiếp tục thức khuya thì rất có thể bị đột tử.
Ăn gì để cải thiện hiệu suất ôn tập và thi cử
Để chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi tốt nghiệp THPT, các sĩ tử phải chú ý đến chế độ ăn uống và ngủ nghỉ giai đoạn nước rút này.
5 dấu hiệu bạn có hệ miễn dịch yếu
Nếu bạn thường xuyên bị ho, cảm lạnh, dễ kiệt sức hay vết thương chậm lành, điều đó có thể cảnh báo hệ thống miễn dịch của bạn không khỏe.
Gundogan quá quan trọng với Man City
Ilkay Gundogan rất ít nói, anh thích làm nhiều hơn là huyên thuyên trên các phương tiện truyền thông.
Cách giảm mỡ bụng cho phụ nữ sau sinh mổ
Một trong những phiền toái nhất của phụ nữ sau sinh mổ là phần mỡ bụng khó giảm. Một số chiến lược hiệu quả có thể giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Chế độ ăn trong 2 tháng giúp người phụ nữ trẻ 11 tuổi
Các nhà khoa học khẳng định những thay đổi đơn giản trong chế độ ăn uống, tập thể dục và giấc ngủ có thể giảm tuổi sinh học của một người chỉ sau 8 tuần.
Giờ chính xác bạn nên đi ngủ để có sức khỏe tốt nhất
Vào mùa hè, thời điểm bạn nên lên giường đi ngủ vào khoảng 22h để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.
Độ giàu có của bạn trai Kendall Jenner
Bad Bunny là một trong những nhạc sĩ được trả lương cao nhất năm 2022, xếp ngay sau Taylor Swift. Anh kiếm bộn tiền nhờ những chuyến lưu diễn và bán album.
Bên trong dinh thự 35 triệu USD xuất hiện trên phim của Hoàng tử Anh
Biệt thự được xây dựng theo phong cách Địa Trung Hải, mang lại cảm giác gần gũi với hoàng gia với nhiều đèn chùm và cửa sổ hình vòm.
Tại sao bạn luôn thức dậy trước khi báo thức reo?
Nhiều người thường xuyên tỉnh giấc ngay trước thời điểm chuông báo thức vang lên. Điều này hoàn toàn bình thường, thậm chí cho thấy bạn đang ngủ đúng cách.
Đi tàu giường nằm sang trọng nhất Nhật Bản
Chuyến tàu giường nằm Seven Stars ở đảo Kyushu (Nhật Bản) có giá khoảng 7.000 USD một đêm. Đây là một trong những chuyến tàu sang trọng và khó đi nhất thế giới.
Chuyện gì xảy ra khi bạn thức khuya rồi ngủ bù?
Thức khuya sau đó ngủ bù cho đủ 8 tiếng là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể làm đảo lộn nhịp sinh học và gây hại sức khỏe.
Cơ bắp không săn chắc dù tập luyện nhiều
Ngoài phương thức tập luyện, bạn cũng cần xem xét đến chế độ dinh dưỡng, di truyền, tuổi tác, và khả năng phục hồi cơ thể.
Uống 2 l nước/ngày, ăn thịt đỏ có hại hay tập bụng có thân hình 6 múi là những điều bạn thường nghe khuyên. Nhưng không phải tất cả chúng đều đúng.
Cách tránh nói mớ và mộng du khi ngủ
Mộng du, nói mớ và ăn trong khi ngủ là các dấu hiệu bất thường xảy ra trong giấc ngủ sâu. Để có ngủ ngon hơn, bạn nên duy trì lịch ngủ cố định, tập thể dục, kiểm soát căng thẳng...
Uống nhiều nước, lập kế hoạch bữa ăn, ngủ đủ giấc là những thói quen bạn nên duy trì để giảm cân mùa lễ Tết.