Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Nam cảnh sát Hàn Quốc khoe cơ bụng 6 múi

Bên cạnh công việc chính, Lim Mi-beom còn thành công với vai trò người mẫu thể hình.

Nam canh sat Han Quoc anh 3
Khoác lên mình bộ trang phục cảnh sát, Mi-beom vẫn thu hút ánh nhìn bởi bắp tay săn chắc cùng thân hình cao lớn. Diện màu tóc đen truyền thống, anh không quên sử dụng sản phẩm tạo kiểu giúp tóc vào nếp và có vẻ ngoài bồng bềnh. Ảnh: @meeeebum.
Nam canh sat Han Quoc anh 4
Lim Mi-beom chia sẻ: "Từ nhỏ, tôi ước mơ trở thành cảnh sát mạnh mẽ. Trong quá trình thực hiện ước mơ, tôi làm quen với thể hình. Tập tạ giúp tôi cảm thấy sự phát triển tốt hơn về thể chất lẫn tinh thần". Ảnh: @meeeebum.
Nam canh sat Han Quoc anh 5
Mi-beom từng góp mặt trên sân khấu cuộc thi thể hình nổi tiếng của Hàn Quốc - WBFF. Anh đã áp dụng quy trình tập luyện nghiêm ngặt, khó khăn và vất vả hơn bình thường. Ảnh: @meeeebum.
Nam canh sat Han Quoc anh 8
Về chế độ ăn, ức gà và khoai lang là 2 loại thực phẩm Mi-beom yêu thích. Theo All American Health Care, ức gà được những vận động viên thể hình, vận động viên chạy marathon ưa chuộng. Ức gà chứa nhiều protein, ít chất béo, đóng vai trò trung tâm của nhiều bữa ăn trước và sau tập luyện. Trong khi đó, khoai lang cũng góp mặt trong thực đơn hàng ngày của các gymmer. Đây là nguồn cung cấp carbohydrate hàng đầu nhằm bổ sung năng lượng dồi dào khi nâng tạ. Ảnh: @meeeebum.
Nam canh sat Han Quoc anh 9
Các gymmer, vận động thể hình luôn theo đuổi quy trình tập luyện, ăn uống kỹ lưỡng để duy trì cơ bắp. Tuy vậy, Lim Mi-beom không quá khắt khe với bản thân. Nam cảnh sát Hàn Quốc không bỏ qua những món ăn ngon mỗi khi đi du lịch. Bên cạnh đó, anh cũng thường xuyên gặp gỡ, ăn uống cùng bạn bè vào cuối tuần. Ảnh: @meeeebum.
4 lực sĩ nổi tiếng nhất Hàn Quốc Hwang Chul Soon, Lee Seung Chul được mệnh danh là "quái vật" làng thể hình xứ kim chi.

Chàng trai vừa hít đất vừa bật nhảy 40 lần/phút

Suliman Abdeljwaad lập kỷ lục Guinness thế giới khi nỗ lực tập luyện trong thời gian ngắn.

Liam Hemsworth kéo tạ 50 kg giữa trời nắng

Nam diễn viên rèn luyện thể lực dưới trời nắng nhằm tăng cường đốt cháy năng lượng.

Tài Lương

Bạn có thể quan tâm

Giải trí Hàn Quốc Làm đẹp