Đi bộ 5 phút sau mỗi nửa giờ giúp giảm huyết áp và lượng đường
Ngồi yên quá lâu khiến chúng ta có nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư và mất trí nhớ cao hơn.
2.145 kết quả phù hợp
Đi bộ 5 phút sau mỗi nửa giờ giúp giảm huyết áp và lượng đường
Ngồi yên quá lâu khiến chúng ta có nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, ung thư và mất trí nhớ cao hơn.
Giá vàng trong nước chưa ngừng tăng
Càng gần ngày vía Thần Tài (mùng 10 tháng Giêng Âm lịch, tức 31/1 Dương lịch) giá vàng trong nước càng tăng cao, hiện giá vàng miếng đã vượt 68,6 triệu/lượng.
Lên kế hoạch sự nghiệp để năm mới không lạc lối
Để có một năm làm việc hiệu quả, bạn nên có cái nhìn cụ thể về những dự định của mình. Bên cạnh đó, xin ý kiến từ quản lý cũng là cách để củng cố danh sách mục tiêu.
Bạn trẻ đặt mục tiêu đọc sách cho năm 2023
Trong những ngày nghỉ Tết 2023, nhiều bạn trẻ đã dành thời gian để lên kế hoạch việc đọc sách của bản thân cho cả năm.
8 lợi ích của việc dừng ăn đường trong một tháng
Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể tăng nguy cơ suy giảm nhận thức và mắc ung thư.
5 cách tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể vào năm mới
Theo chuyên gia, ưu tiên thực phẩm giàu protein, rau cải xanh, uống bổ sung chất hay lên trước thực đơn hàng tuần là cách giúp bạn duy trì thói quen dinh dưỡng lành mạnh.
Sự nghiệp 12 con giáp trong năm Quý Mão
Theo Chinese Zodiac, năm Quý Mão 2023 được dự đoán là một năm hứa hẹn mang đến nhiều điều tốt đẹp trong sự nghiệp của 12 con giáp.
Góc khuất của ứng dụng ChatGPT
Đứng sau khả năng trò chuyện gây kinh ngạc của ChatGPT là hàng nghìn nhân viên thường xuyên phải đọc, lọc ra những nội dung độc hại.
Lợi nhuận năm 2022 của VIB tăng 32%, ROE liên tục đạt trên 30%
Ngân hàng TMCP Quốc Tế (VIB) công bố kết quả kinh doanh năm 2022 với lợi nhuận trước thuế đạt hơn 10.580 tỷ đồng, tăng 32% so với năm 2021.
Làm gì ở tuổi 20 để sau này không phải hối hận?
Triệu phú tự thân Steve Adcock đã tận dụng thời gian ở độ tuổi 20 để đạt được ước mơ nghỉ hưu sớm và đi du lịch khắp nước Mỹ cùng vợ.
Các chuyên gia cho rằng bằng cấp cao có thể là một bước đi thông minh trong tài chính và sự nghiệp, theo US News.
Tâm lý hơn thua khi họp lớp dịp Tết
Chúng ta khó tránh được cảm giác so sánh trước bạn bè trong những cuộc gặp mặt đầu năm. Muốn thoát áp lực, trước hết bạn cần khẳng định bản thân và biết mình cần gì.
Tim Cook bị giảm lương, thưởng
Apple cho biết khoản thưởng dự tính trong năm 2023 của Tim Cook là 49 triệu USD, thấp hơn 40% so với khoản tiền ông nhận được năm 2022.
Mất việc trong những ngày cuối năm
Thất nghiệp giai đoạn cuối năm, nhiều người cố gắng tìm kiếm công việc mới càng nhanh càng tốt, trong khi số khác không vội vàng vì muốn cân nhắc vị trí phù hợp nhất với mình.
Thu nhập của nhân viên Vietlott có thể vượt 25 triệu đồng/tháng
Trong năm kinh doanh gần nhất, Vietlott cho biết nhân viên công ty có thu nhập bình quân hơn 25 triệu đồng/tháng đã bao gồm các khoản thưởng.
Uniqlo tăng 40% lương cho nhân viên tại Nhật Bản
Bước đi này nhằm giữ chân và động viên nhân viên khi Nhật Bản đang phải đối mặt với tốc độ lạm phát nhanh nhất trong nhiều thập kỷ.
Mùa đông ấm cứu kinh tế châu Âu
Thời tiết ôn hòa kết hợp với nhiều nhà cung cấp hơn và nỗ lực giảm nhu cầu đã phần nào giúp kinh tế châu Âu tránh khỏi viễn cảnh một mùa đông khắc nghiệt.
Khi châu Á già đi, người về hưu phải làm việc gấp đôi
Ở tuổi 73, Yoshihito Oonami chỉ muốn cơ thể mệt mỏi của mình được nghỉ ngơi. Nhưng thay vào đó, mỗi ngày ông đều phải thức dậy lúc 1h30 để đến làm việc ở chợ nông sản.
Mức thưởng Tết đáng mơ ước ở các công ty châu Á
Kỷ lục năm nay thuộc về một hãng dầu Hàn Quốc với 120 tháng lương cơ bản. Một công ty Đài Loan khác cũng có mức thưởng lên đến 52 tháng lương.
Chuyện gì xảy ra khi bạn thức khuya rồi ngủ bù?
Thức khuya sau đó ngủ bù cho đủ 8 tiếng là thói quen phổ biến của nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể làm đảo lộn nhịp sinh học và gây hại sức khỏe.