Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Kim Trà My nhịn ăn gián đoạn để thi Hoa hậu Việt Nam

Người đẹp sinh năm 2000 cho biết cô kết hợp tập luyện với ăn kiêng nhằm giảm cân nhanh chóng.

co gai Ha Noi anh 5
Giống như nhiều người, Trà My dễ bị đuối sức, chán nản lúc mới tập luyện. Chưa dừng lại ở đó, cô còn cảm thấy thèm ăn sau buổi tập. "Tôi thuộc tạng người dễ tăng cân cũng như yêu thích đồ ăn (cười). Tôi tự nói với bản thân 'béo quá', 'xấu quá' mỗi khi soi gương nhằm có thêm động lực. Sau 2 tuần, cơ thể tôi quen dần việc tập luyện và chế độ ăn mới", cô nói. Ảnh: @kim.tramy.
co gai Ha Noi anh 6
Từ ngày chăm tập thể dục và ăn uống kỹ lưỡng, top 5 "Người đẹp thể thao" nhận thấy cơ thể khỏe mạnh, năng động hơn. Bên cạnh không ăn tinh bột, cô còn áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn để xuống ký nhanh chóng. Ảnh: @kim.tramy.
6 mẹo giảm cân dễ thực hiện tại nhà Đây là bí quyết giúp bạn giữ dáng khi không thường xuyên đến phòng tập thể dục.

Nữ người mẫu tiết lộ cách chữa hết mụn

Georgia Gibbs đăng ảnh cho thấy làn da cô đã thay đổi sau khoảng 2 năm bị mụn trứng cá.

5 cách khắc phục tác hại của ánh nắng

Ngăn chặn những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra nhằm đẩy lùi tình trạng lão hóa sớm.

Tài Lương

Bạn có thể quan tâm

Hoa hậu Hoa hậu Việt Nam Làm đẹp