Những việc không nên làm sau 22h
Tập luyện cường độ cao, ăn khuya, uống quá nhiều nước... là những điều nên tránh sau 22h để có giấc ngủ ngon.
Cách chọn kem đánh răng tốt nhất cho bạn
Bạn nên dùng kem đánh răng nào là tốt cho sức khỏe răng miệng? Tham khảo ngay những lời khuyên dưới đây để có lựa chọn tốt nhất cho mình.
Các nhà khoa học tại Trung Quốc vừa công bố nghiên cứu, cho thấy việc ngồi trước màn hình máy tính trong một khoảng thời gian dài có thể tăng nguy cơ rối loạn cương dương.
Thủ dâm không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu mà nó còn thực sự khá tốt nếu bạn thủ dâm đúng cách và không lạm dụng nó.
Hành khách mở tung cửa thoát hiểm máy bay để trốn 'người áo đen'
Cảnh sát Thái Lan hôm 9/2 xác nhận đã buộc tội một công dân Canada cố gắng mở cửa khi máy bay đang chờ cất cánh vì cho rằng ai đó đang tìm cách giết anh ta.
TikTok đã hủy hoại trẻ em như thế nào?
TikTok không chỉ gây nghiện mà còn có thể ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát hành vi, tập trung và phát triển tâm lý xã hội của giới trẻ.
Hệ quả khi thức suốt 11 ngày để phá kỷ lục thế giới
Tìm lời giải cho câu hỏi con người sẽ ra sao nếu không ngủ, hai chàng trai đã nghĩ ra thử thách: thức càng lâu càng tốt. Nhưng thí nghiệm để lại hậu quả tới hàng thập kỷ.
Bác sĩ ở TP.HCM đạt giải Nhân tài Đất Việt
Năm nay, bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM được trao giải Nhân tài Đất Việt 2023 trong lĩnh vực Y - Dược.
4 tác dụng của nghệ, ai không nên dùng
Nghệ là bài thuốc quý trong gian bếp có tác dụng làm đẹp, tăng cường trí nhớ, nhưng không tốt nếu bạn bị trào ngược dạ dày thực quản.
Nói thành tiếng khi học sẽ giúp tăng khả năng ghi nhớ
Kích thích não bộ bằng các chiến lược tăng cường khả năng ghi nhớ có thể giúp bạn đạt điểm số cao trong kỳ thi sắp tới.
Thức uống tăng lực có tốt cho sức khỏe?
Nhiều người trẻ có thói quen uống nước tăng lực để được cung cấp năng lượng ngay lập tức nhưng đồ uống này chứa lượng đường và caffeine cao, có thể ảnh hưởng xấu tới cơ thể.
Thân hình tuổi 74 của nhà thiết kế Vera Wang gây sốt
Để giữ được thân hình thon gọn như thiếu nữ ở tuổi 74, nhà thiết kế Vương Vi Vi chú trọng chế độ ăn uống khoa học, tập luyện nhẹ phù hợp với sức khỏe.
Người đàn ông bị liệt 12 năm đi lại được nhờ AI đọc não
Thiết bị giải mã bằng AI ghép nối não bộ và tủy sống đã giúp một người đàn ông bị liệt từ 12 năm trước giờ đã có thể leo cầu thang và đi bộ mỗi lần hơn 100 m.
Những lợi ích không ngờ từ ớt cay
Ớt là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày. Ngoài ra, chúng còn có nhiều công dụng trong việc cải thiện triệu chứng do bệnh lý khớp, giảm đau sau zona, ung thư, tiêu hóa.
Stress cũng là một dạng gây nghiện
Dù đem lại không ít tác hại, stress, căng thẳng hay áp lực thực chất có khả năng gây nghiện, đặc biệt khi chúng ta không biết điều hòa đúng cách.
Sử dụng Internet giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ
Những người dùng Internet 2 giờ/ngày là nhóm người ít có nguy cơ bị sa sút trí tuệ nhất, trong khi đó những người hoàn toàn không sử dụng lại thuộc diện có nguy cơ cao nhất.
Nên ăn gì và tránh ăn gì để có giấc ngủ ngon
Giấc ngủ ngon vào ban đêm chính là nền tảng để bạn có được sức khỏe toàn diện.
Xây dựng tình yêu, sở thích đọc sách từ những thói quen nhỏ
Đối với trẻ em, ngày nay, nhiều người lớn dường như đã vô tình quên đi ích lợi của việc đọc sách. Còn các em có thể cũng chưa được dạy một cách đúng nghĩa việc này.
Tác động của rượu, cà phê với trí nhớ
Chuyên gia dinh dưỡng tâm thần học Uma Naidoo cho rằng rượu, cà phê có thể tác động tích cực hoặc tiêu cực tới trí nhớ. Mỗi người cần tham vấn bác sĩ để sử dụng liều lượng phù hợp.
Trong hành trình làm cha mẹ, mọi sự chuẩn bị chu đáo về cả vật chất, tinh thần trước khi con chào đời đều có ý nghĩa.