Học cách ‘nàng thơ’ Juky San nạp năng lượng mỗi ngày

Để có vẻ ngoài trẻ trung, tràn đầy năng lượng, “nàng thơ” Juky San duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh, dinh dưỡng cân bằng và chăm sóc bản thân từ bên trong.

Không ngại thử thách, liên tiếp đón thành công

Vừa qua, vào ngày sinh nhật thứ 24, Juky San khiến người hâm mộ thích thú khi tung MV mới mang tên “Khóc cười”. Đây là sản phẩm kỷ niệm chặng đường 3 năm cầm mic, cũng là bước ngoặt đánh dấu sự thay đổi trong phong cách của cô nàng.

Juky San luôn xuất hiện với hình ảnh trẻ trung, đầy năng lượng.

Thoát khỏi vẻ dịu dàng, đằm thắm trước đây, Juky San khoe vũ đạo điêu luyện với dòng nhạc mới đậm chất fantasy cùng tạo hình gợi cảm, màu tóc bạch kim hiện đại, trang phục cá tính, phá cách.Chia sẻ về hướng đi mới, nữ ca sĩ cho biết: “Thật ra San vẫn là San thôi, vẫn luôn trẻ trung và tràn đầy năng lượng, chỉ là tôi muốn cho khán giả thấy sự trưởng thành ở suy nghĩ và tính cách thông qua âm nhạc lẫn ngoại hình. Tôi cũng muốn thử thách, làm mới bản thân nữa”.

Trước đó không lâu, cô nàng cũng khiến fan tự hào khi trở thành nghệ sĩ chiếm sóng billboard tại quảng trường Thời Đại (Times Square) ở New York, Mỹ. Chủ nhân bản hit “Phải chăng em đã yêu” là một trong 7 gương mặt đại diện của chiến dịch quảng bá mang tên Equal do Spotify khởi xướng vào tháng 11/2021. Đây là chiến dịch nhằm vinh danh các nghệ sĩ tài năng thuộc nhiều quốc gia trên toàn thế giới. Sự kiện này là cột mốc ý nghĩa trong sự nghiệp ca hát của giọng ca Gen Z.

“Việc xuất hiện trong chiến dịch Equal tại quảng trường Thời Đại là vinh dự và may mắn, cũng là động lực để tôi tiếp tục theo đuổi những dự định sắp tới”, Juky San chia sẻ.

Mong muốn được khán giả nhìn nhận trong vai trò ca sĩ chuyên nghiệp thay vì hiện tượng cover, Juky San đang nỗ lực chứng minh năng lực và sẽ ra mắt những sản phẩm âm nhạc chất lượng thời gian tới.

“Chìa khóa” để có vẻ ngoài tươi trẻ và tràn đầy năng lượng

Không chỉ trẻ trung, tràn đầy năng lượng trên sân khấu, Juky San ngoài đời thường cũng là một cô nàng cá tính, năng động. Nữ ca sĩ sinh năm 1998 tiết lộ đây là cá tính thật, cũng là điểm khác biệt giúp bản thân được khán giả yêu mến.

Để giữ được vẻ ngoài đầy sức sống cũng như năng lượng cho công việc, giọng ca “Phải chăng em đã yêu” duy trì chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng lành mạnh, đồng thời chăm sóc bản thân từ bên trong.

Sữa trái cây NutiZen là bạn đồng hành mới của Juky San.

Juky San chia sẻ vì công việc không cố định về mặt thời gian - có lúc thảnh thơi để chăm sóc bản thân, có lúc bận “tối mắt tối mũi” - nên cô nàng luôn chú ý chăm sóc sức khỏe. Bí quyết của nữ ca sĩ là ngủ đủ giấc, tập thể thao, bổ sung vitamin và khoáng chất, collagen mỗi ngày.

“Điều quan trọng để có vẻ ngoài khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng là duy trì việc tập thể thao 1 giờ/ngày hoặc 3 buổi/tuần. Có lúc vội không kịp ăn, tôi thường chọn thức uống giàu dưỡng chất để cứu cánh cho chiếc bụng đói”, cô nàng bật mí.

Nữ ca sĩ thừa nhận bản thân khá kỹ tính trong việc lựa chọn các sản phẩm dinh dưỡng, chỉ ưu ái những thức uống có thành phần tự nhiên và không quá ngọt, nhất là có topping đi kèm.

Cô nàng không ngần ngại tiết lộ gần đây đang chuộng sữa trái cây NutiZen - một sản phẩm mới của Nutifood: “Lần đầu trải nghiệm nước trái cây vị dâu với topping nha đam treo của NutiZen, San rất vui khi tìm được loại thức uống đáp ứng đủ tiêu chí: Thơm ngon, không ngọt gắt, nhiều dưỡng chất và lượng calories thấp. Chưa hết, sản phẩm có thêm thạch nha đam treo dai dai hòa quyện, không bị lắng xuống đáy chai nên mang lại trải nghiệm mới lạ”.

NutiZen là thức uống giàu năng lượng, được các bạn trẻ Gen Z yêu thích.

Khi biết sữa trái cây NutiZen không chỉ có tác dụng giải khát mà còn cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin A, D3, E, nhóm B (B1, B3, B5, B6), collagen, kẽm, taurine…, cô nàng quyết định bổ sung loại thức uống này vào chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Theo nữ ca sĩ, việc sử dụng NutiZen có thể hỗ trợ tăng sức đề kháng, giữ gìn vóc dáng tươi trẻ, tràn đầy sức sống.

Với mẫu chai thiết kế nhỏ gọn, Juky San có thể mang theo sữa trái cây mọi lúc mọi nơi, sẵn sàng bổ sung năng lượng khi cần. “Bổ sung thức uống dinh dưỡng giúp tôi có sức khỏe tốt, duy trì năng lượng tích cực để hoàn thành tốt công việc. Từ đó, mang những sản phẩm thật chất lượng đến với khán giả”, chủ nhân hit “Phải chăng em đã yêu” hào hứng cho biết.