Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Gợi ý mâm cơm tối cả tuần đủ dinh dưỡng

Chỉ cần một lần lên thực đơn, bạn có thể tính trước bữa tối cho cả tuần với nhiều món ngon, đảm bảo dưỡng chất.

thuc don mam com ca tuan anh 1

Các món thuần Việt dễ nấu là lựa chọn của nhiều gia đình trong bữa cơm thường ngày. Bạn có thể tham khảo mâm cơm chuẩn Việt gồm các món như đọt bí xào thịt bò, cá bống kho tiêu, canh bầu nấu tôm, tráng miệng quýt đường. Các món này phù hợp khẩu vị nhiều người, ăn rất đưa cơm.

thuc don mam com ca tuan anh 2

Để tiết kiệm thời gian, tôi thường lên thực đơn cả tuần, sơ chế thịt, cá trước và bảo quản trong tủ lạnh. Các món rau sẽ được mua theo ngày để đảm bảo tươi ngon. Bữa tối với các món rau bí luộc, canh chua cá bớp, mực xào chua ngọt, tráng miệng dưa hấu cũng rất đáng để bạn trổ tài.

Những nhà hàng chay hút khách ở Hà Nội

Không chỉ ghi điểm thực khách bởi chất lượng món ăn, những nhà hàng chay dưới đây còn có không gian thanh tịnh, an yên giữa lòng Hà Nội.

6 hộp cơm trưa cho dân văn phòng

Với những món ăn đơn giản, 6 hộp cơm dưới đây là gợi ý để dân văn phòng có thể trổ tài mà không mất thì giờ trong việc lên thực đơn.

Độc giả Hoàng Thùy

Bạn có thể quan tâm

Món ngon Ẩm thực