Quy tắc thanh lọc bằng nước ép trái cây
Nước ép trái cây tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống mỗi ngày cả lít có thể gây tăng cân, béo phì.
Làm gì để ngăn ngừa táo bón cho trẻ nhỏ?
Để ngăn ngừa trẻ bị táo bón, cha mẹ nên cho con uống nhiều nước, tiêu thụ thực phẩm giàu chất xơ, hoạt động thể chất thường xuyên, đặc biệt tạo thói quen đi vệ sinh đúng giờ.
Ngành công nghiệp thuốc giảm cân trăm tỷ USD
Ngành công nghiệp thuốc giảm cân toàn cầu được dự đoán sẽ trị giá 100 tỷ USD, thậm chí gấp đôi, do bệnh béo phì trở thành "vấn đề của thập kỷ".
Quá trình giảm 160 kg của người đàn ông Đức
Từng gặp nhiều vấn đề về sức khỏe do béo phì, Michael Mehler có sự thay đổi ngoạn mục sau khi thực hiện phẫu thuật cắt một phần dạ dày và ăn kiêng, tập thể dục.
Muốn giảm cân đón Tết nhưng liên tục có tiệc tất niên
Cuối năm là dịp nhiều công ty, nhóm bạn tổ chức họp mặt, gặp gỡ. Tuy nhiên, một số người lại cảm thấy lo lắng do phải uống rượu, bia, ăn ngoài dẫn đến hỏng kế hoạch giảm cân.
7 chế độ ăn kiêng kỳ quái của sao Hollywood
Nhiều sao Hollywood áp dụng các phương pháp ăn kiêng kỳ quái dù mang lại kết quả giảm cân nhanh chóng nhưng tiềm ẩn rủi ro cho sức khỏe và tính mạng người thực hiện.
Thí sinh show hẹn hò Hàn Quốc giảm 11,5 kg trong 3 tuần
Sau khi tăng 13 kg, Kim Joo Yeon tiếp tục giảm cân trong 3 tuần khi tham gia một chương trình thực tế về thể hình.
Việc giảm số kg lớn trong thời gian ngắn ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và tinh thần.
6 lý do uống nước có thể giúp giảm cân
Theo Medical News Today, nhiều nghiên cứu cho thấy mối tương quan tích cực giữa việc tăng lượng nước tiêu thụ và giảm cân.
Nỗi khổ của Nancy và những ca sĩ lệch chuẩn ngoại hình
Sau khi bị chỉ trích, chê bai về ngoại hình, nhiều nghệ sĩ bỏ đói bản thân để giảm cân. Việc đó ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe của họ.
Chi tiêu cho ăn chơi vẫn nên có trong ngân sách của bạn
Lên ngân sách cho giải trí giúp bạn để ý tiêu dùng và theo đuổi mục tiêu tài chính của mình thoải mái hơn.
Những cô gái bị hủy hoại sức khỏe vì thuốc giảm cân ở Trung Quốc
Nỗi "ám ảnh phải gầy" khiến nhiều người tìm đến thuốc và thực phẩm giảm cân bán tràn lan trên mạng, cuối cùng phải chịu những ảnh hưởng nghiêm trọng về cả thể chất lẫn tinh thần.
Cách diễn viên Hàn giảm cân nhanh chóng
Từng có vóc dáng mũm mĩm, các người đẹp xứ kim chi giảm cân thành công nhờ áp dụng chế độ ăn kiêng dựa vào rau củ.
Tạ Đình Phong: 'Tôi không còn kiêu ngạo như hồi trẻ'
Tạ Đình Phong hiện tại thành công ở nhiều vai trò. Nam diễn viên chia sẻ thời gian giúp anh trở nên chín chắn hơn.
Người mẫu bỏ nghề vì bị ép nhịn ăn, giảm cân
Người mẫu 22 tuổi thẳng thắn đáp trả trước đòi hỏi vô lý của nhiếp ảnh gia và cho biết cô sẽ không hợp tác với bất kỳ thương hiệu thời trang nào nữa.
Diễn viên Hàn giảm 25 kg trong 100 ngày
Lee Jang Woo đã áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện trong hơn 3 tháng.
Lý do Steve Jobs đặt tên công ty là Apple
Tuy nhận nhiều gợi ý khác nhau, Steve Jobs vẫn dùng tên một loại trái cây để đặt cho công ty máy tính đầu tiên của mình.
Diệu Nhi khẳng định không đến Sao nhập ngũ để làm trò
Diễn viên hài từng bị khán giả đánh giá làm lố, gây cười khi tham gia chương trình quân ngũ. Diệu Nhi cho rằng kết quả đã chứng minh điều ngược lại.
Lý do khiến việc giảm cân không hiệu quả
Dù ăn kiêng nghiêm ngặt, việc giảm cân có thể không đạt hiệu quả do các sai lầm bạn mắc phải trong quá trình tập luyện, sinh hoạt.
Những thói quen thường bị bỏ quên trong dịp Tết
Trong kỳ nghỉ lễ, bạn thường bận rộn với nhiều cuộc hẹn, tiệc tùng và bỏ qua các thói quen tốt giúp bảo vệ sức khỏe, duy trì cơ thể thon gọn.