Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Zing NewsTri thức trực tuyến

Cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến, linh hoạt thích ứng nếp sống mới

Hạn chế tiếp xúc đám đông, nhiều bố mẹ cho trẻ tham gia trại hè trực tuyến với nhiều bài tập thể thao bổ ích, thực hiện tại nhà nhưng vẫn hiệu quả.

Với những thay đổi trong nếp sống hiện nay, phụ huynh cần chú trọng rèn luyện cho trẻ khả năng thích ứng nhanh, linh hoạt ứng phó trước những thay đổi bất ngờ. Để thực hiện được điều này, thiết lập chế độ tập luyện thể thao đều đặn là ưu tiên hàng đầu. Từ nền tảng thể lực tốt, hệ miễn dịch khỏe mạnh, trẻ sẽ duy trì tinh thần lạc quan và năng động.

Tạo động lực tập thể thao từ trại hè trực tuyến

Trước một mùa hè khác hẳn mọi năm, mối quan tâm của nhiều phụ huynh hiện nay là vừa phải hạn chế cho trẻ đến nơi đông người, vừa cân nhắc tăng cường vận động thể thao để bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, việc khuyến khích con tự tập luyện thể thao tại nhà gặp nhiều trở ngại, khiến trẻ mất đi phần nào hứng thú, do thiếu vắng sự hướng dẫn của huấn luyện viên và không có bạn bè tương tác. Vì vậy, để động viên và đồng hành cùng con, nhiều bố mẹ tìm cách làm mới các bài tập thể thao, hy vọng trẻ năng nổ tập luyện dù ở bất cứ đâu.

“Trong thời gian đợi tình hình ổn định hơn để trở lại các trung tâm thể thao, tôi cố gắng sắp xếp công việc, cùng con thực hiện những bài tập đơn giản tại nhà. Tuy nhiên, do tập ở nhà nên hai bé nhà tôi đều khá lơ là. Tôi bỏ ra hàng giờ liền nghiên cứu từ Internet, nhưng không tìm được nhiều bài tập sáng tạo, vừa mang đến hiệu quả, vừa không nhàm chán”, chị Khánh Ngọc (quận 2, TP.HCM) chia sẻ.

Trai he nang luong 2020 anh 1

Bên cạnh các lớp học tại trung tâm thể thao, bố mẹ tìm cách tăng hứng thú khi tập thể thao tại nhà.

Hiểu được mong muốn của chị Khánh Ngọc cũng như nhiều ông bố bà mẹ khác, Nestlé Milo ra mắt “Trại hè năng lượng” phiên bản trực tuyến với 4 bộ môn được các bé yêu thích: Bóng đá, bóng rổ, võ Vovinam và aerobics. Thông qua ứng dụng này, bố mẹ có thể cùng trẻ chơi thể thao mọi lúc, mọi nơi với những bài tập được đầu tư xây dựng khoa học và bài bản.

Cũng giống như “Trại hè năng lượng” thường niên tại các trung tâm TDTT, phiên bản trực tuyến mang đến nhiều trải nghiệm lý thú cho trẻ. Mỗi bài tập đều có video hướng dẫn cụ thể với cấp độ từ dễ đến khó. Thay vì thực hiện mãi một bài tập, trẻ có thêm nhiều động lực khi tự đặt ra mục tiêu chinh phục các động tác khó hơn mỗi ngày.

Tập luyện siêng năng, nhận quà hấp dẫn

Bố mẹ có thể an tâm cho con tham gia “Trại hè năng lượng” trực tuyến, vì các bài tập đều được biên soạn từ các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm tại Việt Nam. Riêng bóng đá, trẻ có thêm cơ hội đào sâu kỹ thuật qua những bài tập chuyên nghiệp từ các huấn luyện viên của CLB Barcelona (Tây Ban Nha). Tiêu chí quan trọng của các bài tập này là hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện về kỹ năng và thể chất, dù tập ở bất cứ đâu.

Trai he nang luong 2020 anh 2

Các bài tập từ trại hè trực tuyến được biên soạn bởi huấn luyện viên chuyên nghiệp.

Anh Hồ Phước Thạnh, cựu tuyển thủ U20 Việt Nam, huấn luyện viên trong chuỗi bài tập “Bóng đá trong một phút cho trẻ” tin rằng chương trình sẽ trở thành sân chơi thú vị, giúp mùa hè của trẻ thêm năng động và đáng nhớ.

“Tôi rất vui khi cùng Nestlé Milo đưa bóng đá đến gần hơn với các bạn nhỏ qua các bài tập trực tuyến. Tôi tin rằng, dù trong hoàn cảnh nào, thể thao vẫn luôn là người thầy tuyệt vời dạy trẻ nhiều bài học đáng quý, trong đó có sự tự tin, bền bỉ và quyết tâm”, vị huấn luyện viên tâm đắc.

Trước mỗi bài tập từ chương trình, Milo khuyến khích trẻ tham gia khởi động với sự hướng dẫn của ứng dụng Milo Champ Squad. Nhờ vậy, trẻ có thể linh hoạt thực hiện các động tác khó một cách khéo léo, tránh bị trật khớp hay chuột rút. Ngoài ra, trại hè trực tuyến còn cung cấp nhiều thông tin dinh dưỡng bổ ích. Qua đó, bố mẹ dễ dàng lên thực đơn ăn uống khoa học, giúp trẻ luôn tràn đầy năng lượng trong suốt mùa hè.

Đáng chú ý, tham gia “Trại hè năng lượng” trực tuyến, hoàn thành các bài tập từ chương trình, bố mẹ và bé sẽ có cơ hội nhận được phần quà hấp dẫn là “thẻ năng lượng” và “bộ quà năng động” gồm một lốc sữa Milo, một túi rút, một bình nước và một túi du lịch. Phần quà này hứa hẹn là động lực để trẻ luôn hào hứng, quyết tâm siêng năng tập luyện thể thao.

Song song, 2020 là năm thứ 6 liên tiếp Milo tổ chức “Trại hè năng lượng”, tính đến nay đã thu hút 520.000 lượt tham gia của các em nhỏ trên cả nước. Với phiên bản online năm nay, Milo lần nữa thể hiện quyết tâm và nỗ lực bền bỉ để mang thể thao đến gần hơn với mọi trẻ em trên khắp Việt Nam.

Trai he nang luong 2020 anh 5

Bằng 4 bước đơn giản, bố mẹ cùng bé có thể tham gia “Trại hè năng lượng”. Khi hoàn thành bước cuối cùng, bé sẽ nhận được “thẻ năng lượng” từ Milo - “giấy chứng nhận” cho một mùa hè năng động.

Giang Hoàng Lam

Bình luận

Bạn có thể quan tâm

Sức khỏe