Công thức dự đoán chiều cao của con dựa vào bố mẹ
Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Trần Nam, chiều cao của trẻ được ảnh hưởng bởi 3 yếu tố. Phụ huynh có thể dự đoán chiều cao của con dựa vào chiều cao của bố mẹ.
Nếu trẻ không có chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, đa dạng thực phẩm, giàu vitamin và chất khoáng và cùng với đó là chế độ luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý.
Giấc ngủ tác động như thế nào đến chiều cao của trẻ?
Một số nghiên cứu phát hiện ngủ nhiều hơn trong thời thơ ấu và tuổi thanh thiếu niên có liên quan việc phát triển chiều cao.
Các sản phẩm chăm sóc da cho người lớn chứa một số kích thích tố nhất định. Đây có thể là một trong các nguyên nhân gây dậy thì sớm ở trẻ.
Nỗi lo 'cải thiện gene chiều cao' của giới trẻ
Dù chiều cao của con phụ thuộc phần lớn vào gene từ bố mẹ, phụ huynh vẫn có nhiều cách để tối ưu sự phát triển cho trẻ trong giai đoạn phát triển.
Công thức ước tính chiều cao khi trưởng thành của trẻ
Việc cha mẹ hiểu và áp dụng các cách tăng chiều cao khoa học, hợp lý sẽ giúp con tự tin hơn trong tương lai.
Đợi đến dậy thì để tăng chiều cao có thể đã muộn
Tuổi dậy thì được xem là giai đoạn phát triển chiều cao tốt nhất của trẻ. Tuy nhiên, việc tăng chiều cao chỉ thực sự tối ưu khi trẻ được tích lũy đủ trong các năm trước đó.
3 quan điểm cố hữu của mẹ Việt khiến con khó phát triển toàn diện
Khác với quan điểm của nhiều mẹ Việt, sự phát triển thể chất của trẻ không nằm ở thước đo “cân nặng vượt chuẩn”.
Phương pháp tăng chiều cao ngay từ nhỏ
Thông qua việc thay đổi góc nhìn về dinh dưỡng xuyên suốt các giai đoạn phát triển của con, phụ huynh hoàn toàn có thể chủ động giúp trẻ tối ưu quá trình tăng chiều cao.
Giai đoạn vàng giúp trẻ bắt kịp đà tăng trưởng chiều cao
Thời điểm dậy thì là một trong 2 giai đoạn vàng giúp trẻ tăng trưởng chiều cao. Cha mẹ cần hiểu rõ và đầu tư tốt cho trẻ trong giai đoạn này.
Chọn thực phẩm dinh dưỡng giúp trẻ cao lớn ở tuổi dậy thì
Để tuổi dậy thì trở thành bước đệm trưởng thành vững chắc, trẻ cần được chuẩn bị chế độ dinh dưỡng cùng các loại vitamin, khoáng chất cần thiết.
Số trẻ ở Việt Nam bị thừa cân, béo phì tăng gấp đôi trong 10 năm
Theo chuyên gia, thừa cân, béo phì có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao, việc dậy thì của trẻ. Đồng thời, tình trạng này để lại nhiều nguy cơ mắc bệnh khi trưởng thành.
53% phụ huynh Việt không biết con thừa cân, béo phì
Trẻ thừa cân, béo phì nhưng nhiều cha mẹ Việt Nam không lường trước được hậu quả nặng nề. Họ cho rằng con tròn trịa vừa đáng yêu vừa ít ốm đau, khi dậy thì sẽ cao lớn hơn các bạn.
Tỷ lệ trẻ Việt Nam thừa cân, béo phì tăng hơn gấp đôi trong 10 năm
Theo kết quả của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ trẻ em thừa cân, béo phì tăng gấp 2,2 lần, từ 8,5% năm 2010 lên 19% năm 2020.
Bác sĩ giúp bé trai tăng 18 cm sau hơn một năm
Sau hơn một năm điều trị bằng hormone tăng trưởng và tuyến yên, bé trai 14 tuổi ở Bình Phước cao thêm 18 cm.
Những sai lầm của cha mẹ khiến trẻ kém phát triển chiều cao
Những lầm tưởng của cha mẹ như chiều cao của trẻ do gen quyết định, chỉ cần bổ sung canxi là trẻ sẽ cao… có thể làm giảm tốc độ phát triển chiều cao của trẻ.
Hai ngộ nhận phổ biến về chiều cao tương lai của trẻ
Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, nhiều phụ huynh đang có những ngộ nhận ảnh hưởng đến chiều cao tương lai của trẻ.
Tránh xa thực phẩm gây dậy thì sớm ở trẻ
Trẻ em dậy thì sớm đang có chiều hướng gia tăng. Một trong những nguyên nhân của tình trạng này đến từ loại thực phẩm mà trẻ được sử dụng hàng ngày.
13 đặc điểm cơ thể cho thấy bạn rất thông minh
Bạn có kích thước đầu lớn, thuận tay trái, trán rộng hay mắt xanh? Đó là những đặc điểm cho thấy bạn có trí thông minh và IQ cao hơn nhiều người.
Người Việt uống 4 tỷ lít nước ngọt, bệnh từ miệng
Tốc độ tiêu thụ đường của người Việt tăng gấp 7 lần trong vòng 15 năm, mỗi năm người dân uống hơn 4 tỷ lít nước ngọt, trong đó có 2 tỷ lít trà uống liền.