Chuyển nhà, sắm vòng mát chống chọi với nắng nóng ở TP.HCM
Từ sinh viên, nhân viên văn phòng cho đến gia đình có con nhỏ đều tìm mọi cách để đối phó với nắng nóng kéo dài suốt nhiều tháng ở TP.HCM.
Ngày Tết ăn uống nhiều, làm gì để giữ da đẹp?
Thói quen ăn uống, sinh hoạt ngày Tết thay đổi khiến làn da chịu tổn thương. Kem chống nắng và dưỡng ẩm là "bùa hộ mệnh" của làn da những ngày Tết.
9 thực phẩm càng ăn càng trẻ để đón Tết
Một số chất dinh dưỡng trong thực phẩm có thể giúp làm chậm các dấu hiệu lão hóa và duy trì làn da khỏe mạnh khi chúng ta già đi.
6 điều không nên làm trong đợt nắng nóng
Để tránh các vấn đề về sức khỏe do thời tiết nóng bức gây ra, mọi người cần lưu ý không để cơ thể mất nước, vận động quá nặng hay ăn uống sai cách.
Đừng nhầm lẫn tác dụng của viên uống chống nắng
Gần đây, tôi có sử dụng viên uống chống nắng. Xin hỏi dùng viên uống này rồi tôi có cần bôi kem chống nắng nữa không?
7 thực phẩm tốt nhất giúp làn da sáng mịn
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp duy trì sức khỏe làn da. Dưới đây là các loại thực phẩm quen thuộc được chuyên gia gợi ý sử dụng để có làn da căng tràn sức sống.
Cách ngăn ngừa nhiễm trùng mắt khi đi bơi
Nếu không bảo vệ mắt đúng cách khi đi bơi, bạn có nguy cơ gặp phải các vấn đề về mắt khi kích ứng clo, viêm kết mạc, khô mắt hay trầy xước giác mạc.
Những cách chống nóng ôtô ngày hè
Hơi nóng bên ngoài có thể truyền vào xe thông qua các tấm kính, sau đó bị giữ lại bên trong khiến nhiệt độ trong xe tăng cao, đặc biệt là trong những ngày hè.
7 thói quen buổi sáng giúp xương chắc khỏe
Uống đủ nước, ăn thực phẩm giàu canxi và kiên trì tập thể dục giúp bảo vệ sức khỏe xương ngay cả khi bạn già đi.
Thời tiết: Áo màu đen chống nắng tốt hơn màu sáng
Nhiều người lầm tưởng rằng áo màu sáng có khả năng chống nắng tốt hơn. Tuy vậy, đen là gam màu cản tia UV (tia cực tím) tốt nhất.
Bắc Bộ tiếp tục nắng nóng gay gắt, có nơi trên 38 độ C
Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình trong những ngày nắng nóng, các chuyên gia y tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường trong khung giờ từ 11-14 giờ hằng ngày.
7 thực phẩm giúp bạn trông trẻ trung hơn
Chế độ ăn cũng có ảnh hưởng lớn tới việc chống lão hóa cho làn da. Chuyên gia khuyên mọi người ăn bơ, hạnh nhân, quả mọng và các loại cá chứa nhiều omega-3.
6 kem chống nắng toàn thân không nhờn dính, hợp đi biển dịp hè
Chỉ từ 230.000 đồng, làn da có thể được bảo vệ khỏi tia UV có hại ở bất kể mùa nào hay việc chúng ta ở ngoài trời bao lâu.
Những điều có thể bạn chưa biết về kem chống nắng
Bệnh cạnh bảo vệ da khỏi các tia cực tím nguy hiểm, kem chống nắng còn giúp chống lão hoá, chống nám, tàn nhang và các vấn đề về da.
Tuổi tác bộc lộ rõ nhất qua vùng da cổ
Cổ là vùng da bị lão hóa nhanh nhất trên cơ thể. Do đó, mọi người cần chú ý bôi kem chống nắng, sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc serum có retinoid cho khu vực này.
5 nguyên nhân càng dùng kem chống nắng càng đen da
Việc sử dụng kem chống nắng không đúng cách khiến hiệu quả bảo vệ thấp, da vẫn bị sạm, xuất hiện đốm nâu…
Gợi ý món quà chăm sóc da ý nghĩa cho Ngày của Mẹ
Ngày của Mẹ (Mother’s Day) 14/5 đang cận kề, lựa chọn một món quà thiết thực và ý nghĩa hứa hẹn giúp bạn tạo nên nhiều kỷ niệm đáng nhớ.
5 cách xua tan mệt mỏi trong những ngày nóng bức
Vào những ngày nóng bức, bạn sẽ thấy năng lượng giảm xuống ngay cả khi không vận động.
7 loại trái cây nên ăn vào mùa hè để đẹp da và khỏe mạnh
Mùa nắng nóng khiến làn da thường mất nước và đổ mồ hôi. Ăn các loại trái cây như dưa hấu, dâu tây, kiwi hay đu đủ sẽ cung cấp nước và chất dinh dưỡng cho làn da.
Tất tần tật về cách bảo vệ da khi du lịch biển mùa hè
Da cháy nắng, đen sạm, bong tróc là những vấn đề chúng ta có thể gặp phải khi đi biển mùa hè. Theo bác sĩ, mỗi người cần trang bị kiến thức đề phòng và cứu làn da khỏi tổn thương.