Chỉ số đường huyết lý tưởng và phương pháp giảm cân khoa học
Chỉ số đường huyết lý tưởng trong khoảng 70-140, nếu giữ được ở mức này, cân nặng của bạn chắc chắn sẽ giảm.
Bật loại âm thanh gì cho dễ ngủ
Tiếng ồn trắng được nhiều người biết đến nhất, tuy nhiên còn nhiều loại âm thanh khác giúp bạn tập trung và dễ ngủ hơn.
Bên trong quốc gia hạnh phúc nhất thế giới
Khi nói đến hạnh phúc, các quốc gia Bắc Âu thường xuyên là nhóm dẫn đầu trong các cuộc khảo sát về sự hài lòng trong cuộc sống.
Vì sao đi xe đạp không phải là cách giảm cân hiệu quả?
Theo trang We Love Cycling, đi xe đạp có thể đốt cháy lượng chất béo của cơ thể, nhưng không phải là phương pháp giảm cân hiệu quả như tập thể dục.
Thư Kỳ tự tạo ra cách giảm 2 kg trong 7 ngày
Phương pháp tự chế của nữ diễn viên được chuyên gia nhận xét chỉ hiệu quả trong thời gian ngắn.
Lý giải kế hoạch Euro của Pháp bị phá sản
Thất bại của Les Bleus đáng thất vọng, nhưng nó đáng. Dự án Euro 2020 của họ đã phá sản.
Các show diễn nội y đang dần thay đổi
Victoria's Secret cho biết sẽ ra mắt show diễn nội y mới lạ trong năm sau. Liệu sự thay đổi của các thương hiệu có đáp ứng được nhu cầu của khách hàng?
Cách giữ dáng của tình đầu quốc dân Suzy và các sao Kpop
Chế độ ăn kiêng khoa học và phương pháp tập luyện cường độ cao là cách giảm cân được nhiều ngôi sao Kpop áp dụng.
Cách giảm cân nguy hiểm của sao TVB
Phương pháp chỉ uống nước trước ngày quay phim của Trương Chấn Lãng và Chu Mẫn Hãn được xem là nguy hiểm, nhiều rủi ro.
Sao nữ giảm 146 kg nhờ phẫu thuật cắt dạ dày
Gabourey Sidibe, Sharon Osbourne hay Kelly Osbourne chọn phẫu thuật cắt dạ dày sau nhiều năm áp dụng các phương pháp giảm cân khác.
Cuộc chạy đua ‘sống còn’ giữa vaccine và các biến chủng virus mới
Việc tiêm phòng Covid-19 diện rộng đã bắt đầu ở hàng chục quốc gia - điều thần kỳ về y học chỉ sau một năm đại dịch. Nhưng chặng đường tiếp theo còn khó khăn hơn.
Ám ảnh ngoại hình đẩy nghệ sĩ nữ châu Á vào cuộc đua ‘dao kéo’
Việc thường xuyên phải đối mặt với những lời chê bai ngoại hình khiến không ít sao nữ phải đi "đập mặt đi xây lại" với mục đích làm hài lòng người hâm mộ.
'Đây là cơ thể của phụ nữ, mọi người không nên miệt thị'
Maya Jama cho biết cô thường xuyên bị soi mói về phong cách, ngoại hình. MC khẳng định không thể làm hài lòng số đông.
Khloe Kardashian bị chê trông giống Ariana Grande
Trước sự chỉ trích của dân mạng, ngôi sao 36 tuổi đã lên tiếng đáp trả.
Bi Rain và dàn sao Hàn tiết lộ cách giảm cân
Bi Rain cho biết anh giảm 10 kg trong 3 tháng nhờ tập Tabata.
CLB Barcelona đối mặt thảm họa tài chính
Không chỉ đối mặt nguy cơ đánh mất thiên tài Lionel Messi, CLB Barcelona còn đang trượt dần tới bờ vực thảm họa tài chính vì những sai lầm quản trị.
Trịnh Sảng, Triệu Lệ Dĩnh và các sao Trung sở hữu vòng eo 60 cm
Thân hình thon gọn, vòng eo nhỏ nhắn trở thành chuẩn mực được nhiều mỹ nữ Trung Quốc ưa chuộng.
Ninh Dương Lan Ngọc và dàn mỹ nhân Việt có vòng eo dưới 60 cm
Nhờ tập luyện và ăn uống điều độ, các mỹ nữ Việt tự tin khoe dáng khi có vòng 2 thon gọn.
Táo hỗ trợ giảm cân tự nhiên và không mất sức
Nhiều người không có thời gian tập luyện hoặc không thể đáp ứng được chế độ giảm cân khắt khe. Khi đó, ăn một quả táo mỗi ngày có thể hỗ trợ giảm cân tự nhiên và không mất sức.
Trần Kiều Ân tiết lộ cách giảm cân, tăng kích cỡ vòng một ở tuổi 41
Nữ diễn viên mới đây gây bất ngờ khi công khai thực đơn giữ thân hình cân đối và hỗ trợ phát triển vòng một.