Nhịn ăn, chỉ uống nước để kịp giảm cân đón Tết
Thảo My tự hào khi có thể vượt qua được 7 ngày ketox, nhịn ăn hoàn toàn, chỉ uống nước detox. Trong khi đó, Khánh An đang chật vật bước qua ngày thứ 5 của chế độ eggfast.
Dòng chảy của nước trong cơ thể và con đường đưa đến suy thận
Một số người cho rằng uống nhiều nước sẽ đi tiểu nhiều vì gây ra gánh nặng cho thận. Một số khác lại nói uống ít nước có hại cho cơ thể. Sự thật là gì?
Loại canh càng ăn cơ thể càng thon gọn
Nhiều người cảm thấy áp lực khi ăn ít mà vẫn béo. Thế nhưng, nếu bạn biết kết hợp ăn loại canh rau củ quả dưới đây, cơ thể sẽ ngày càng thon gọn, tốt cho sức khỏe.
Sở GD&ĐT TP.HCM nói lý do kiểm tra đột xuất bữa ăn bán trú
Ông Hồ Tấn Minh, Chánh văn phòng Sở GD&ĐT TP.HCM, lên tiếng về việc tổ chức kiểm tra đột xuất đối với bữa ăn bán trú, nhà vệ sinh trường học.
TP.HCM sẽ kiểm tra đột xuất bữa ăn bán trú của học sinh
Trong năm học 2023-2024, Sở GD&ĐT TP.HCM tổ chức kiểm tra tại một số trường trên địa bàn quận 1, quận 5, quận Bình Thạnh...
Những bữa ăn học đường bị cắt xén gây xôn xao dư luận 2023
Trong năm 2023, xảy ra các vụ việc liên quan tới suất ăn học sinh làm dư luận dậy sóng, khiến phụ huynh hoang mang lo lắng về chất lượng bữa ăn của con em mình.
Điều gì xảy ra khi bạn không ăn sáng?
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa sáng lành mạnh, cân bằng sẽ giúp khởi động quá trình trao đổi chất, sẵn sàng cho ngày mới.
Không phải Tết, đây mới là ngày lễ quan trọng nhất ở Trung Quốc
Nhiều người không biết rằng trước khi có Tết Nguyên đán, người Trung Quốc đã chọn Đông chí là ngày khởi đầu năm mới.
Anh hùng lao động Thái Hương là nhà lãnh đạo phát triển bền vững
Ngày 14/12, Lễ trao giải Le Fonti Global Awards được trang trọng tổ chức tại Dubai. Đây là giải thưởng danh giá hàng đầu thế giới trong kinh doanh và tôn vinh các doanh nhân.
Những ai không nên ăn lẩu nhiều?
Lẩu là lựa chọn của nhiều người trong những ngày miền Bắc trở lạnh nhưng bạn có biết rằng không phải ai ăn lẩu cũng tốt.
Làm cách này, cân nặng giảm bất ngờ không cần ăn kiêng
Với những bí quyết này, bạn sẽ sớm có một cơ thể như ý mà không cần tốn quá nhiều sức ăn kiêng.
Mối nguy chực chờ sau quan niệm 'trẻ con mập mạp mới đáng yêu'
Tâm lý thích trẻ bụ bẫm, chiều chuộng sở thích ăn uống của con là nguyên nhân gián tiếp khiến nhiều trẻ mắc bệnh béo phì.
Ăn tối vào thời điểm này, tim khỏe và ngủ ngon hơn
Cho dù bận rộn đến mấy, bạn nên cố gắng hoàn thành bữa tối trước 19h để cải thiện tiêu hóa, giấc ngủ, bảo vệ tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Nếu trẻ không có chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, đa dạng thực phẩm, giàu vitamin và chất khoáng và cùng với đó là chế độ luyện tập, nghỉ ngơi hợp lý.
Thời điểm ăn trưa tốt nhất để giảm cân
Những người muốn giảm cân nên ăn trưa trong khoảng thời gian từ 10h đến 14h, hoặc 4-5 giờ sau bữa sáng.
'Bữa tối của một cô gái' gây tranh cãi trên TikTok
Nhiều cô nàng độc thân, bận rộn thích thú theo trend ăn bữa tối bằng những đồ ăn nhẹ có sẵn trong tủ lạnh như trái cây, bánh mì, pho mát, dầu ô liu.
13 ‘siêu thực phẩm’ giúp ngăn ngừa ung thư
Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng và các nhóm chất thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư hoặc làm chậm quá trình phát triển của tế bào ung thư.
Những món ăn không nên kết hợp với nhau
Bạn không nên ăn cam quýt cùng sữa, thịt nguội với phô mai để tránh gây hại cho sức khỏe.
Sáng nào cũng ăn bánh mì, cơ thể sẽ đối diện với điều gì?
Bánh mì là thực phẩm vừa ngon vừa cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết để có làn da đẹp.
5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng
Các món salad với các loại nguyên liệu sẵn có mùa hè vừa giúp mọi người mang lại cảm giác ngon miệng, vừa giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng.