Làm điều này vào mỗi sáng để tim luôn khỏe
Tim là cơ quan có thể bị ảnh hưởng khi thời tiết lạnh giá. Dưới đây là những thói quen buổi sáng cần thiết bạn phải tuân theo để tăng cường sức khỏe tim mạch.
Làm 5 điều này, buổi tối ngủ ngon bất ngờ
Có lẽ bạn sẽ ngạc nhiên nhưng các thực phẩm cho buổi tối sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng giấc ngủ của chúng ta.
Điều cha mẹ cần làm khi chăm trẻ bị viêm dạ dày ruột
Viêm dạ dày ruột là tình trạng rất phổ biến gây tiêu chảy và nôn mửa. Vấn đề này thường được gây ra bởi loại vi khuẩn hoặc virus đường ruột.
7 loại trái cây và rau quả giải nhiệt, bù nước tốt nhất
Chúng ta có thể giữ nước không chỉ bằng cách uống nước mà còn thông qua việc ăn các loại trái cây và rau quả có hàm lượng nước cao.
Thức uống giàu chất điện giải giúp ngừa mất nước
Vào mùa hè, chất điện giải là hợp chất cần thiết cho cơ thể để ngăn ngừa mất nước, đánh bại cái nóng và làm dịu cơn khát.
Sốt xuất huyết phá vỡ quy luật 4-5 năm mới có một 'đỉnh dịch'
Sở Y tế Hà Nội nhận định dịch bệnh này năm nay sẽ có những diễn biến phức tạp và công tác phòng, chống còn nhiều khó khăn.
Nhiều ca đột quỵ do biến chứng tiểu đường
Nhiều người trẻ bị đột quỵ kèm đường huyết tăng cao. Tuy nhiên, phần lớn không biết bản thân bị tiểu đường trước đó.
5 công thức salad mùa hè thanh mát và giàu dinh dưỡng
Các món salad với các loại nguyên liệu sẵn có mùa hè vừa giúp mọi người mang lại cảm giác ngon miệng, vừa giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng.
Sóng nhiệt làm đảo lộn cuộc sống người Texas
Đối với những người bán kem trên đường phố, những cư dân lớn tuổi và thậm chí cả động vật trong sở thú, nắng nóng kỷ lục tại Texas đang khiến cuộc sống bị đảo lộn.
Uống gì để giải nhiệt ngày nắng nóng
Ngoài hương vị sảng khoái, nước dừa, nước chanh hay trà là những loại đồ uống vừa giúp giải nhiệt, vừa tốt cho sức khỏe trong những ngày nắng nóng.
Nên làm gì nếu bị căng thẳng trong lúc làm bài thi
Căng thẳng khiến quá trình làm bài thi bị gián đoạn. Khi gặp những biểu hiện liên quan, bạn nên dừng vài phút để ổn định tâm trạng và lấy lại bình tĩnh.
Phòng ngừa tiêu chảy khi đi du lịch
Tiêu chảy là một trong những vấn đề phổ biến nhất xảy ra khi bạn đi du lịch. Một số biện pháp phòng ngừa đơn giản có thể ngăn chặn điều đó xảy ra trong kỳ nghỉ tiếp theo của bạn.
Ngộ độc vì ăn dưa lê để qua đêm trong tủ lạnh
Người phụ nữ cho hay mình bắt đầu xuất hiện triệu chứng bất thường vì ăn một quả dưa lê cắt sẵn để trong tủ lạnh từ tối hôm trước.
Có thể trị tay chân miệng tại nhà an toàn, tránh biến chứng?
Bệnh tay chân miệng nếu không được điều trị kịp thời, đúng cách có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, thậm chí tử vong.
Bùng phát virus gây nôn mửa, tiêu chảy trên tàu du lịch ở Mỹ
Mùa du lịch đến cũng là lúc Norovirus bùng phát trên các tàu du lịch. Chuyên gia khuyên mọi người rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước sạch để ngăn ngừa bệnh.
110 khách trên du thuyền từ Iceland đồng loạt bị nhiễm một loại virus
Hơn 100 hành khách trên du thuyền đi từ Iceland tới Mỹ bị nôn mửa và tiêu chảy do bùng phát norovirus.
Điều cần làm để ngừa lây nhiễm khi bị tiêu chảy
Tôi bắt đầu bị tiêu chảy vào ngày hôm qua. Xin hỏi tôi có cần tránh tiếp xúc với mọi người trong gia đình để ngừa lây nhiễm hay không?
10 'siêu thực phẩm' giúp cơ thể thanh mát trong mùa nóng
Thời tiết nóng bức có thể làm bạn mất nước và thiếu năng lượng. Bạn hãy thêm những "siêu thực phẩm" này vào thực đơn mỗi ngày để giữ cho cơ thể mát mẻ trong mùa nắng nóng.
Nguy cơ mắc bệnh thận do dùng đồ uống có đường khi tập luyện mùa nóng
Tập thể dục là một thói quen tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, luyện tập ở thời tiết nắng nóng sau đó uống bù nước chứa đường sẽ gây hại cho thận.
Sốc nhiệt ở trẻ mùa nóng và cách dự phòng
Nắng nóng kéo dài, nhiệt độ trong nhà và ngoài trời đều rất cao khiến nguy cơ sốc nhiệt gia tăng, đặc biệt ở trẻ em.