Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

Bí quyết giúp bạn có làn da đẹp trong lúc ngủ

Những thói quen hàng ngày ảnh hưởng đến làn da khi ngủ.

bi quyet giup da dep anh 1
Làm sạch da kỹ lưỡng: Theo Mind Body Green, rửa mặt sạch sẽ là điều cần thiết vào buổi tối. Thói quen này giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn hay cặn mỹ phẩm trang điểm. Không bao giờ đi ngủ với gương mặt chưa được làm sạch vì tạp chất gây tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến mụn phát triển. Nếu có make up, bạn nên tẩy trang trước khi rửa mặt nhằm loại bỏ hoàn toàn lớp mỹ phẩm chống trôi. Ảnh: Getty.
bi quyet giup da dep anh 2
Thoa kem dưỡng ẩm: Sau bước làm sạch, da bị thất thoát độ ẩm đáng kể. Ngoài ra, trong khi ngủ, da cũng dễ bị mất nước, đặc biệt nếu bạn ngủ trong môi trường có độ ẩm thấp. Nếu có làn da dầu, bạn nên dùng kem dưỡng mang kết cấu mỏng nhẹ, không tạo cảm giác bí bách hay nặng mặt. Còn nếu làn da của bạn dễ bị khô nẻ, hãy chọn kem dưỡng chứa nhiều thành phần làm mềm da, khóa ẩm như silicone, mineral oil, dầu thực vật… Ảnh: Finecsekin.
bi quyet giup da dep anh 3
Dưỡng da bằng mặt nạ ngủ: Trang ELLE cho biết mặt nạ ngủ chứa các thành phần có lợi được giải phóng từ từ suốt đêm nhằm nuôi dưỡng làn da khi ngủ. Chức năng phổ biến của mặt nạ ngủ là bổ sung độ ẩm, cấp nước. Một số loại mặt nạ ngủ được thêm các thành phần dưỡng sáng da, chống lão hóa. Bạn thoa một lớp mặt nạ ngủ ở bước cuối cùng của quy trình dưỡng da buổi tối, sau đó đi ngủ và không cần rửa lại. Ảnh: .
bi quyet giup da dep anh 4
Chọn vỏ gối sử dụng chất liệu mềm mại: Nằm ngủ trên gối có bề mặt thô ráp sẽ khiến da mặt dễ bị kích ứng. Ngoài ra, sự ma sát giữa làn da và vỏ gối còn tăng nguy cơ hình thành nếp nhăn. Vỏ gối làm bằng lụa hoặc sa tanh sẽ giảm thiểu tình trạng kích ứng, ít tạo ra ma sát với da. Các loại chất liệu này còn có đặc tính mềm mại, thoáng khí giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ. Ảnh: L'ange.
bi quyet giup da dep anh 5
Nằm ngửa: Nằm sấp hoặc nghiêng có thể dẫn đến nếp nhăn xuất hiện ở mặt và ngực. Nằm ngửa lúc ngủ góp phần kéo dài sự tươi trẻ cho làn da. Tư thế này ngăn ngừa nếp nhăn do không tạo ra ma sát giữa da mặt và vỏ gối. Ảnh: Marianna Hewitt.
bi quyet giup da dep anh 6
Nâng cao đầu khi ngủ: Nằm ngửa kết hợp kê cao gối giúp đẩy lùi sự gia tăng lưu lượng máu xung quanh mắt. Từ đó, giảm quầng thâm, bọng mắt vào sáng hôm sau. Ảnh: Shutter.
Nữ hoàng trang điểm Michelle Phan chăm sóc da buổi tối thế nào? Michelle Phan được mệnh danh là phù thủy trang điểm. Tuy nhiên, mặt mộc của cô cũng rất đẹp nhờ vào việc chú trọng các bước dưỡng da hàng ngày.

6 mẹo dưỡng da hiệu quả vào mùa đông

Chăm sóc da đúng cách trong thời tiết giá lạnh giúp bạn ngăn ngừa được nhiều vấn đề khó chịu.

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn

Da dễ bị chảy xệ, kém săn chắc nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.

Tiểu Võ

Bạn có thể quan tâm

Làm đẹp