Đằng sau cánh tay gây ám ảnh mạng xã hội của Miley Cyrus
Để có được thân hình như hiện tại, Miley Cyrus đã từ bỏ nhiều thói quen xấu, tuân thủ chế độ tập luyện và ăn uống đặc biệt trong những năm gần đây.
Ai là 'cha đẻ' bài tập về nhà?
Hiện nay, bài tập về nhà là một phần của học sinh, giáo viên và phụ huynh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết người đầu tiên "khai sinh" ra nó.
5 bài tập giảm cân tại nhà mang lại hiệu quả cao
Bên cạnh thay đổi chế độ ăn uống, việc tập luyện tại nhà cũng là giải pháp giúp bạn lấy lại vóc dáng và cân nặng hiệu quả.
Những bài tập giúp giảm cân nhanh cho dịp lễ cuối năm
Đừng để những bữa tiệc cuối năm làm hỏng quá trình giảm cân và tập luyện của bạn.
Sự trở lại của thể dục nhịp điệu thời 1980
Các lớp thể dục nhịp điệu phổ biến trong những năm 1980 đang trở lại nhờ vào việc dễ thực hiện tại nhà cùng chi phí thấp qua hình thức tập luyện trực tuyến.
Tổ ấm hạnh phúc của tân HLV Chelsea
Trái ngược với hôn nhân sóng gió của người tiền nhiệm Thomas Tuchel, HLV mới của Chelsea có cuộc sống gia đình bình yên và đáng ngưỡng mộ.
Các phương pháp nắn chỉnh chân vòng kiềng
Theo PGS.TS Lê Văn Đoàn, các phương pháp chỉnh chân vòng kiềng gồm có điều chỉnh dinh dưỡng, tập thể thao, vật lý trị liệu và phẫu thuật chỉnh hình.
Du khách đổ xô đến biển Bình Định, Quảng Ngãi đón bình minh
Hàng nghìn du khách cùng người dân đổ xô đến các bãi biển nổi tiếng như Mỹ Khê (Quảng Ngãi), Quy Nhơn (Bình Định) tắm biển, đón bình minh ngày mới.
Nam diễn viên Trung Quốc bị cấm livestream vì không mặc áo
Nhầm tưởng video có chứa hình ảnh phụ nữ khoe ngực phản cảm, hệ thống kiểm duyệt từng khóa tài khoản của Will Liu, sau khi anh phát sóng cảnh tập thể dục tại nhà.
Bí quyết làm đẹp của Angelababy
Nữ diễn viên theo đuổi cách làm đẹp tự nhiên như rửa mặt bằng sữa để có làn da sáng hơn và sử dụng nha đam giúp kiểm soát mụn.
Tuyển Tây Ban Nha cùng bảng Đức ở World Cup 2022
Tuyển Đức cùng bảng Tây Ban Nha, Nhật Bản và đội thắng ở cặp play-off liên lục địa (Costa Rica/New Zealand) tại World Cup 2022.
‘Tết thời Covid’ vui khỏe nhờ vận động tại nhà
Dịp Tết, mẹ hãy lên kế hoạch “Một giờ vận động mỗi ngày” để chuẩn bị hành trang sức khỏe, giúp con bắt kịp nhịp độ và thời gian biểu khi trở lại guồng quay học tập.
Tập thể dục tại nhà bùng nổ trong đại dịch
Cùng sự lên ngôi của xu hướng làm việc từ xa, đại dịch cũng khiến thói quen tập thể dục của nhiều người thay đổi và gia tăng nhu cầu về các thiết bị tập luyện tại nhà.
Cư dân ở TP.HCM mong sớm được tập thể dục trong nội khu
Nhiều cư dân mong ngóng được chạy bộ thể dục trong nội khu sau thời gian ở nhà tuân thủ phòng dịch. Ban quản trị chung cư đang chờ hướng dẫn từ chính quyền địa phương.
Một số bài tập không dùng tạ giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay tại nhà.
Hỗ trợ tăng cường đề kháng với vitamin C thảo dược
Bổ sung vitamin C từ trái cây, rau củ và sản phẩm bảo vệ sức khỏe là cách tăng cường hệ miễn dịch trong thời điểm dịch Covid-19 diễn biến phức tạp như hiện nay.
Lan toả lối sống khoẻ mạnh, hướng đến cộng đồng trong thời dịch
Trong những ngày giãn cách vì dịch bệnh, dù cuộc sống có phần xáo trộn, các hoạt động nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần vẫn được mọi người thực hiện bằng nhiều cách.
H'Hen Niê khoe mặt mộc khi ở nhà
Không có lớp trang điểm, Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 vẫn tự tin khoe làn da căng bóng và rạng rỡ.
Minh Tú tập thể dục online, Lan Khuê nhảy múa để giữ dáng
Dàn người mẫu Việt duy trì việc vận động nhằm nâng cao sức khỏe, ngừa tăng cân trong mùa dịch.
LivWell - trợ thủ tập luyện thể chất trong dịch Covid-19
Hơn một năm “sống chung” đại dịch, người trẻ đã có những chuyển biến trong cách rèn luyện thể chất và tinh thần, khắt khe hơn khi lựa chọn thiết bị công nghệ theo dõi sức khỏe.