Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

7 thói quen hàng ngày khiến da bị nhăn

Da dễ bị chảy xệ, kém săn chắc nếu không được chăm sóc kỹ lưỡng.

thoi quen khien da bi nhan anh 1
Nhai kẹo cao su: Theo Onlymyhealth, những người thường xuyên nhai kẹo cao su sẽ có nếp nhăn sớm ở miệng. Khi lặp đi lặp lại việc nhai, cơ bắp hoạt động quá mức dẫn đến hình thành các nếp gấp, đường nhăn xung quanh miệng. Ảnh: Dental Signal.
thoi quen khien da bi nhan anh 2
Tập thể dục ngoài trời: Tia UV từ mặt trời là nguyên nhân hàng đầu của nhiều dấu hiệu lão hóa như đốm nâu, tàn nhang, nếp nhăn, da sần sùi… Vận động ngoài trời không có biện pháp chống nắng kỹ lưỡng sẽ khiến làn da bị tổn thương, lão hóa sớm. Bạn nên sử dụng kem chống nắng không thấm nước, chống trôi nhằm bảo vệ da tốt hơn. Đừng quên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2-3 tiếng khi hoạt động liên tục ngoài trời. Ảnh: HuffPost Australia.
thoi quen khien da bi nhan anh 3
Sử dụng thiết bị điện tử: Bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận ở New York, Mỹ - Shari Marchbein - chia sẻ trên Allure: "Ánh sáng xanh từ thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính bảng, máy vi tính góp phần tạo ra đốm nâu, tăng sắc tố như nám da. Nó còn góp phần phân hủy collagen làm da bị sần sùi, hình thành nếp nhăn". Bên cạnh đó, việc cúi xuống nhìn liên tục vào màn hình còn gây nên những nếp nhăn trên cổ. Ảnh: UL.
thoi quen khien da bi nhan anh 4
Không đeo kính râm: Khi ở ngoài nắng và không đeo kính râm, bạn phải nheo mắt nhìn, từ đó tạo nên các rãnh nhăn, vết chân chim xung quanh mắt. Ngoài ra, việc nheo mắt để nhìn rõ một thứ gì đó có thể làm trầm trọng thêm tình trạng nếp nhăn ở giữa 2 hàng lông mày. Ảnh: Allure.
thoi quen khien da bi nhan anh 5
Dùng ống hút: Theo Times Of India, thường xuyên uống nước bằng ống hút gây nên nếp nhăn quanh miệng. Nguyên nhân là vì bạn phải mím môi trong thời gian dài dẫn đến collagen ở gần miệng bị phá vỡ, làm da bị nhăn nheo. Ảnh: Getty.
thoi quen khien da bi nhan anh 6
Nằm nghiêng khi ngủ: Một số tư thế ngủ như nằm sấp hay nằm nghiêng khiến da mặt bị cọ xát vào gối, dẫn đến các nếp nhăn. Bên cạnh đó, vi khuẩn từ gối có thể xâm nhập vào da, tạo điều kiện cho mụn phát triển. Ảnh: The Star.
thoi quen khien da bi nhan anh 7
Đeo kính áp tròng: Khi gắn kính áp tròng, chúng ta thường phải nhướng mày. Quá trình này lặp đi lặp lại khiến vùng da trán xuất hiện đường nhăn hay rãnh nhăn. Ảnh: iStock.
8 loại thực phẩm chống lão hóa da Rau quả giàu chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da, đẩy lùi sự tấn công của gốc tự do.

Người đẹp thể thao Phù Bảo Nghi giảm 10 kg, có vòng ba 95 cm

Cô gái lọt top 22 Hoa hậu Việt Nam 2020 gây ấn tượng bởi vóc dáng săn chắc, khỏe khoắn.

7 cách xóa bọng mắt dễ thực hiện

Đôi mắt tươi sáng, rạng rỡ giúp bạn tự tin khi gặp gỡ mọi người.

Tiểu Võ

Bạn có thể quan tâm