Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

7 mẹo giúp mọc tóc nhanh

Chăm sóc đúng cách sẽ thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh.

meo giup toc moc nhanh anh 3
Bổ sung acid béo omega-3: Theo Healthline, omega-3 là chất dinh dưỡng cần thiết cho da và nang tóc. Nó ngăn ngừa tình trạng viêm nang tóc, thúc đẩy tuần hoàn máu giúp kích thích mọc tóc. Omega-3 có nhiều trong dầu cá, quả óc chó, hải sản, cá hồi, một số loại hạt và dầu thực vật. Ảnh: Nicole Beurkens.
meo giup toc moc nhanh anh 6
Áp dụng thực đơn chất dinh dưỡng: Thiếu vitamin, khoáng chất thiết yếu dễ gây rụng tóc hoặc khiến tóc bị mỏng. Một số chất dinh dưỡng có lợi cho tóc bạn nên bổ sung hàng ngày như vitamin A, biotin, vitamin C, vitamin D, sắt và kẽm. Ảnh: Envato Elements.
meo giup toc moc nhanh anh 7
Bỏ hút thuốc lá: Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung, thuốc lá còn gây hại cho tóc. Hút thuốc lá làm phá hủy DNA của các nang tóc khiến tóc bị rụng và bạc sớm. Ảnh: Style Motivation.
meo giup toc moc nhanh anh 8
Chống nắng cho tóc: Các tia nắng hoạt động giống như chất tẩy trắng trên tóc, khiến chúng khô xơ và khó phát triển bình thường. Bảo vệ tóc khỏi tác hại của ánh nắng bằng cách dùng xịt chống nắng, đội mũ rộng vành, hạn chế ra ngoài vào ban ngày… Ảnh: Getty.
Mặt nạ bơ kích thích tóc mọc nhanh dễ làm tại nhà Công thức mặt nạ từ quả bơ giúp tóc bóng mượt, giảm khô xơ hiệu quả.

5 lợi ích dưỡng tóc của dầu quả bơ

Bơ chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng.

6 dấu hiệu cho thấy bạn đang dùng sai mỹ phẩm

Một số thành phần trong mỹ phẩm khiến làn da gặp vấn đề sau khi sử dụng.

Tiểu Võ

Bạn có thể quan tâm

Làm đẹp