Chế độ ăn uống không lành mạnh, cơ thể ít ngậm nước, sử dụng các sản phẩm gây mụn, tẩy tế bào chết quá mức, thức khuya, thiếu nghỉ ngơi, căng thẳng quá mức và lười tập thể dục là một số nguyên nhân khiến da tiết nhiều dầu hơn.
Song Beautynesia liệt kê ra 5 thói quen chăm sóc da khác cũng dẫn đến tình trạng tương tự.
Dùng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết
Sữa rửa mặt chứa thành phần tẩy tế bào chết cho da dầu có thể khiến cho hàng rào bảo vệ bị tổn thương. Thay vào đó, bạn nên sử dụng sản phẩm rửa mặt nhẹ nhàng, tập trung nhiều hơn vào việc sử dụng toner tẩy tế bào chết.
 |
| Chất tẩy tế bào chết thông thường có thể mài mòn bề mặt da, thậm chí gây tổn thương mao mạch. Ảnh: Times of India. |
Theo Nerida Joy - chuyên gia thẩm mỹ nổi tiếng, toner tẩy tế bào chết có chứa thành phần giúp làm sạch da sâu hơn (axit alphahydroxy...) và hấp thụ tốt như allantoin. Bằng cách sử dụng loại nước hoa hồng này, da thẩm thấu tốt và hoạt động trơn tru hơn trong việc loại bỏ tế bào chết so với sử dụng sửa rửa mặt.
Nếu có làn da nhạy cảm, bạn nên rửa mặt bằng nước ấm sau khi sử dụng toner tẩy tế bào chết và điều chỉnh thói quen này khi chuyển mùa.
Rửa mặt quá thường xuyên
Rửa mặt nhiều giống như giải pháp ngắn hạn để loại bỏ dầu. Thực tế, nó tạo thông tin phản hồi cho da rằng lượng dầu đó đang bị hao hụt.
 |
| Bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày. Ảnh: Yahoo. |
Từ đó, làn da cho rằng loại dầu đó cần được thay thế, dẫn đến việc sản xuất quá nhiều dầu và kích ứng do sử dụng lượng lớn chất tẩy rửa. Ngoài ra, làm sạch da quá thường xuyên sẽ thực sự làm mất đi lớp dầu tự nhiên có tác dụng bảo vệ.
Vì vậy, bạn nên làm sạch da tối đa 2 lần/ngày (sáng và tối) bằng cách rửa mặt nhẹ nhàng.
Không dưỡng ẩm tốt cho da
Da nhờn không đồng nghĩa với việc không sử dụng toner cấp nước hay kem dưỡng ẩm. Dù có bất kỳ loại da nào, dưỡng ẩm là bước chăm sóc quan trọng.
Đối với da dầu, bạn nên sử dung nước hoa hồng cấp ẩm và khóa lại bằng kem dưỡng để tránh tiết dầu thừa, kích hoạt vi khuẩn gây mụn.
 |
| Dù có da dầu, bạn vẫn cần thực hiện bước dưỡng ẩm. Ảnh: The Singapore Women's Weekly. |
Không dùng kem chống nắng
Bất kể tình trạng và loại da, bạn nên duy trì thói quen dùng kem chống nắng ít nhất 15-30 phút trước khi ra ngoài hoạt động.
Nếu không, bạn sẽ gặp phải nhiều vấn đề như mụn, nám, cấu trúc da bị phá vỡ, lão hóa sớm...
Với da nhờn, bạn nên chọn kem chống nắng nhẹ, không chứa dầu, gây mụn.
 |
| Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Ảnh: Dermeva. |
Thay đổi chế độ chăm sóc da quá thường xuyên
Thay đổi cách dưỡng da quá thường xuyên sẽ khiến da bị kích ứng, thậm chí gây dị ứng.
Nếu không thoải mái với thương hiệu chăm sóc da đang sử dụng, bạn nên tập trung nhiều hơn vào dưỡng cơ bản, sữa rửa mặt, kem cấp ẩm và chống nắng.
