Bạn có thể chuyển sang phiên bản mobile rút gọn của Zing News nếu mạng chậm. Đóng

4 cô gái có thân hình cơ bắp

Các cô gái này đã chăm chỉ tập luyện để sở hữu vóc dáng săn chắc.

co gai co bap anh 1
Alice Round: Theo SCMP, ngoài công việc chính là người mẫu bikini, Alice Round còn nổi tiếng trong lĩnh vực thể hình. Cô tuân thủ chế độ luyện tập nghiêm ngặt hàng tuần. Cô tập chân tối đa 4 lần/tuần, thân dưới 3 lần/tuần và phần trên 2 lần/tuần. Ảnh: @aliround.
co gai co bap anh 2

Với tần suất tập này, Alice sở hữu thân hình cơ bắp thay vì vóc dáng đồng hồ cát và vòng eo nhỏ giống Kim Kardashian như mình từng mơ. Tuy nhiên, cô cho biết bản thân thấy hài lòng với vóc dáng hiện tại. Chiến lược của cô là đặt mục tiêu cụ thể, cố gắng thúc đẩy mình vượt giới hạn mỗi ngày. Ảnh: @aliround.

co gai co bap anh 5

Điểm đặc biệt ở Meg là cô biết kết hợp các bức ảnh tập luyện cùng sự nữ tính của mình. Cô cũng yêu thích thời trang và luôn ăn mặc hợp xu hướng. Ngoài ra, người phụ nữ gốc Canada còn thường xuyên trang điểm để trông tươi tắn, trẻ trung. Ảnh: @megsquats.

co gai co bap anh 8

Sau đó, Ammetta tiếp tục tham gia cuộc thi Mrs Malaysia Globe cùng năm và đi ra đấu trường quốc tế. Người phụ nữ sở hữu bằng thạc sĩ Khoa học phục hồi chức năng cho biết: "Điều này rất vất vả và cần nhiều thời gian nhưng đó là nền tảng để tôi có thể chia sẻ câu chuyện của mình". Ảnh: @ammetta_supermodelmalaysia.

co gai co bap anh 11

Động lực lớn nhất của Cassandra bắt nguồn từ lúc thấy nữ vận động viên Jamie Eason xuất hiện trên trang bìa tạp chí. Ngoài ra, cô còn bị ảnh hưởng từ các người mẫu thể hình khác. Cô gái này có khả năng kéo những bao tải xi măng nặng 36 kg. Ảnh: @casssmartin.

Bà cụ 60 tuổi ăn mặc sành điệu như giới trẻ Sở hữu phong cách ăn mặc thời thượng, bà hiện thu hút 73.800 lượt theo dõi trên mạng.

Bí quyết giúp Ronaldo giữ được cơ bụng 6 múi

Ngôi sao bóng đá luôn tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện khắc nghiệt để có thân hình chuẩn.

Kim Kardashian bị ném đá vì bán đồ bó cho bà bầu

Nhiều người cho rằng phụ nữ mang thai có thể gặp rủi ro nếu mặc đồ lót định hình.

Dĩ An

Bạn có thể quan tâm

Làm đẹp