 |
Ngồi 8 tiếng liên tục ở văn phòng, chưa kể thường xuyên được đồng nghiệp rủ rê ăn xế, phái đẹp thường không khỏi lo lắng về “số phận” vòng hai có chiều hướng gia tăng. Dưới đây là danh sách các món ăn vặt healthy giúp phái đẹp xoa dịu cơn đói nhưng vẫn lành mạnh cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.
Sinh tố và nước ép trái cây
Sinh tố và nước ép trái cây là thức uống lý tưởng để thay thế cho các loại trà sữa nhiều calo mà dân văn phòng vẫn rủ rê bạn uống vào mỗi buổi chiều “cảm thấy buồn mồm” ở văn phòng. Thức uống này mang vị ngọt tự nhiên từ trái cây nên có lợi cho sức khỏe, đặc biệt còn hỗ trợ phái đẹp chăm da giữ dáng.
 |
| Phái đẹp có thể đặt sinh tố và nước ép trái cây tại các cửa hàng trên ShopeeFood như Sinh tố Tao Đàn, nước ép Vườn của mẹ, ReViet Juice… Ảnh: Pinterest. |
Bánh biscotti làm từ bột nguyên cám
Đa phần người đang ăn kiêng đều cảm thấy e dè mỗi khi nhắc đến việc ăn bánh nhưng biscotti thì lại khác. Loại bánh này sử dụng rất ít bơ và có thêm nhiều loại trái cây sấy, các loại hạt dinh dưỡng khác nhau, hương vị không những ngon mà còn bổ dưỡng. Thông thường, trong 100 g bánh biscotti nguyên cám sẽ chứa tầm 360-450 kcal.
 |
| Bánh biscotti được xem là một món ăn vặt lành tính, phái đẹp có thể đặt bánh trên cửa hàng của ShopeeFood như Hebe, Biscotti, Đẹp store...Ảnh: Red Brick Bakery. |
Các loại hạt tổng hợp
Nếu đang băn khoăn giữa nhiều lựa chọn đồ ăn vặt healthy, bạn có thể tham khảo các hộp hạt tổng hợp gồm macca, hạnh nhân, hạt điều, yến mạch, nho khô… Món này vừa có thể ăn trực tiếp như món “ăn chơi” lại vừa có thể kết hợp với sữa chua làm thức ăn sáng hoặc các loại bánh nướng nguyên cám trộn hạt bổ dưỡng. Tiện lợi hơn, dân văn phòng có thể mua sẵn các hộp granola gồm các hạt sấy khô tẩm mật ong để có thể nhâm nhi mỗi khi cảm thấy đói.
Phái đẹp có thể đặt hạt tổng hợp tại cửa hàng trên ShopeeFood như Moonshop, Sweetie House, Retro Gourmet, Vui khỏe đẹp...
 |
| Đồng hành cùng hành trình ngon - khỏe - đẹp, ShopeeFood mang đến bộ sưu tập “Ăn heathy - Giảm 20.000” với các món ngon từ hạt ngũ cốc, bún miến gạo lứt, trái cây… Ảnh: Pinterest. |
Bên cạnh đó, vào 15/3, ShopeeFood diễn ra chương trình “Giữa tháng, sale nửa giá”. Nổi bật trong hôm đó là loạt bộ sưu tập đồng giá món 15.000 đồng, voucher giảm giá 50% cùng hoạt động săn mã đến 75.000 đồng. Ngoài ra, hai thương hiệu Highland Coffee và Rau má Mix còn mang đến khuyến mãi lớn món chỉ 1 đồng từ 13/3 đến 17/3. Khách thanh toán bằng ShopeePay còn được nhận thêm ưu đãi từ ví điện tử. Chi tiết ưu đãi, độc giả xem thêm tại https://shopee.vn/m/dat-do-an-online-shopeefood.
