11 loại đồ ăn gây ung thư bạn vẫn ăn hàng ngày
Đây có thể là những loại thực phẩm rất ngon bạn vẫn ăn hàng ngày, tuy nhiên những hương vị nhân tạo sẽ trở nên không tốt, thậm chí gây hại nếu bạn sử dụng thường xuyên lâu dài.
10 thực phẩm vẫn có thể sử dụng dù quá hạn
Bạn bước vào bếp và thấy tràn ngập các loại đồ ăn chưa thể xử lý hết? Đừng vội vứt 10 loại thực phẩm này vì chúng vẫn an toàn kể cả khi đã quá hạn sử dụng in trên bao bì.
10 thực phẩm cần tránh nếu muốn giảm cân
Khi đang muốn giảm cân, bạn cần tránh những thực phẩm nhiều đường, calo mà chất dinh dưỡng lại thấp.
Giải độc cơ thể bằng 10 thực phẩm phổ biến
Dưa chuột, cà rốt, trà xanh, chanh... là những thực phẩm phổ biến có khả năng loại bỏ độc tố, thanh lọc cơ thể hiệu quả.
10 thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh
Một số thực phẩm như cà chua, khoai tây, tỏi hay mật ong có thể bị thay đổi kết cấu, mất chất dinh dưỡng, mùi thơm và hương vị nếu bạn bảo quản chúng trong ở nhiệt độ lạnh.
10 thực phẩm tuyệt đối không ăn khi bụng rỗng
Khi đói, bạn không nên tiêu thụ các thực phẩm như chuối, vải, cà phê hay nước ngọt vì chúng có thể kích thích dạ dày, gây đầy hơi, ợ nóng, thậm chí ảnh hưởng tim mạch.
10 thực phẩm mùa đông bạn nên ăn mỗi ngày
Bắp cải, súp lơ, trái cây họ cam quýt hay hạt mè đen là những thực phẩm giàu dinh dưỡng rất tốt cho da, giúp giữ ấm cơ thể và ngừa được nhiều bệnh trong mùa đông.
10 thực phẩm giúp tăng cơ bụng 6 múi nhanh chóng
Bên cạnh việc tập luyện đều đặn, nam giới nên bổ sung nhiều thực phẩm giúp tăng cơ bắp, giảm mỡ như khoai lang, trứng, thịt gà hay pho mát... vào thực đơn hàng ngày.
10 thực phẩm giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng
Tiêu thụ thường xuyên các thực phẩm phổ biến như nghệ, gạo lứt, các loại rau họ cải, cá hồi... có thể giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng.
10 thực phẩm ngăn ngừa nguy cơ ung thư phổi
Ung thư phổi là căn bệnh gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Để ngăn ngừa nguy cơ mắc phải ung thư phổi, bạn nên bổ sung các thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày.
10 thực phẩm tự nhiên bảo vệ mắt hiệu quả
Cá, cà rốt, cải bắp, bưởi hay bí ngô là những thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường thị lực, hỗ trợ mắt sáng khỏe hơn.
Dưa hấu, dứa, chanh, củ dền, chuối hay táo là những thực phẩm có tác dụng giảm và ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe, nếu bạn sử dụng thường xuyên.
Soobin Hoàng Sơn ‘đốn tim’ fan Hà thành với ca khúc mới
Với ca từ nhẹ nhàng và giai điệu bắt tai, bài hát mới của Soobin Hoàng Sơn được đông đảo khán giả trẻ thủ đô đón nhận.
10 thực phẩm có thể ăn thoải mái mà không gây tăng cân
Lòng trắng trứng gà, các loại rau họ cải, bưởi hay dưa chuột là những loại thực phẩm không làm bạn tăng cân, đồng thời mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
10 thực phẩm giúp thanh lọc gan hiệu quả
Bơ, táo, nghệ, tỏi, trái cây họ cam quýt là những thực phẩm phổ biến có thể giúp cơ thể làm sạch, phục hồi và giải độc cho gan.
10 thực phẩm làm giảm ham muốn 'yêu'
Nếu muốn "chuyện ấy" hoàn hảo và đầy hứng khởi, bạn nên tránh tiêu thụ những thực phẩm gây suy giảm ham muốn tình dục này.
10 thực phẩm chuyên gia dinh dưỡng nào cũng khuyên dùng
Đây là những thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng mệnh danh là "tốt nhất thế giới".
10 thực phẩm có lợi cho 'chuyện yêu'
Rau bina, trứng, hải sản, các loại cá... là những thực phẩm bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày nếu muốn có đời sống tình dục thăng hoa, khả năng "yêu" bền bỉ, hiệu quả.
10 thực phẩm giúp bạn làm sạch phổi
Tiêu thụ táo, các loại rau họ cải, cà phê, trà xanh thường xuyên sẽ thanh lọc phổi, tốt cho hệ hô hấp.
10 thực phẩm có lợi cho người bị bệnh tiểu đường
Chocolate đen, bông cải xanh, cá, rau bina, khoai lang là những thực phẩm phổ biến nên có trong chế độ ăn hàng của người bị bệnh tiểu đường.