Sai lầm khi chế biến món ăn của mẹ làm con tăng nguy cơ béo phì
Mẹ thường hay mắc nhiều sai lầm khi chế biến món ăn nhưng lại không nhận ra, điều này vô tình khiến trẻ nạp dư năng lượng dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì.
Thực phẩm chống đói cho trẻ không lo thừa cân, béo phì
Sau những giờ học, vui chơi cả ngày, trẻ thường đói bụng và thèm ăn vặt. Phụ huynh nên chọn những thực phẩm chống đói lành mạnh, tránh đồ ngọt để hạn chế nguy cơ thừa cân, béo phì.
Trẻ chưa tiêm vaccine đối mặt với nguy cơ mắc Covid-19 khi đi học lại
Diễn biến phức tạp của dịch khiến nhóm trẻ em chưa tiêm vaccine đối mặt với nhiều nguy cơ lây nhiễm Covid-19 khi tiếp xúc trực tiếp với bạn bè tại trường.
Cách lựa chọn sữa phù hợp với trẻ thừa cân, béo phì
Không chỉ các bé bị suy dinh dưỡng, với trẻ bị thừa cân, béo phì, sữa là thực phẩm cần thiết hàng ngày. Mỗi ly sữa chứa đầy đủ khoáng chất, giúp trẻ phát triển toàn diện.
Cách giảm khẩu phần ăn cho trẻ thừa cân, béo phì
Thay vì bắt con nhịn ăn ngay lập tức, chúng ta nên cắt giảm khẩu phần từ từ, cho con ăn đủ nhóm chất, cân bằng năng lượng nạp vào và năng lượng tiêu hao.
Lượng calo hàng ngày theo từng độ tuổi cho trẻ em
Bản chất của thừa cân, béo phì là năng lượng ăn vào quá mức so với năng lượng tiêu hao. Tất cả năng lượng dư thừa đều được chuyển hóa và tích lũy thành mỡ.
Có nên sử dụng đường ăn kiêng cho bé bị thừa cân béo phì?
Đường ăn kiêng thường được sử dụng cho người thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, ở trẻ em, phụ huynh cần cẩn trọng khi sử dụng đường ăn kiêng hay chất tạo ngọt nhân tạo.
Kinh nghiệm chăm con béo phì mắc Covid-19
Với những trẻ béo phì, nguy cơ trở nặng khi mắc Covid-19 rất cao, khiến các bà mẹ thêm lo lắng. Bữa ăn cân bằng kết hợp luyện tập là chìa khóa bảo vệ con trong và sau đại dịch.
Báo động tình trạng thừa cân, béo phì ở trẻ em tại Việt Nam
Số trẻ béo phì, thừa cân trong 10 năm qua tăng nhanh, khiến các em trở thành nhóm dễ bị tổn thương, gặp nguy hiểm khi mắc Covid-19.
Nguyên tắc xây dựng thực đơn giúp trẻ tăng đề kháng trong mùa dịch
Trong giai đoạn giao mùa và dịch bệnh Covid-19 vẫn còn phức tạp, việc chăm sóc tốt về mặt dinh dưỡng sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm.
Các nhóm thực phẩm tốt cho phổi của trẻ hậu Covid-19
Ngoài việc cho trẻ thực hiện các bài tập thở giúp lưu thông đường hô hấp, cha mẹ nên lựa chọn các loại thực phẩm tốt cho phổi.
7 tựa sách truyền cảm hứng giúp bạn sống lạc quan, yêu đời
'Mình sinh ra đâu phải để buồn', 'Mình là cá, việc của mình là bơi'... là hai trong những tựa sách có thể tiếp cho người đọc nguồn động lực và cảm hứng để sống tích cực, yêu đời.
Những thiết bị công nghệ phục vụ giải trí dịp Tết
Thiết bị công nghệ có thể giúp cả nhà thêm gắn kết, thư giãn cùng nhau và tận hưởng khoảnh khắc sum vầy, thảnh thơi ngày Tết.
5 món quà thay lời chúc Tết giúp thắt chặt tình cảm đồng nghiệp
Những món quà giản dị, thiết thực và mang thông điệp kết nối như lịch để bàn, giỏ trái cây, bánh kẹo, quà handmade… có thể giúp mối quan hệ đồng nghiệp thêm gắn bó, thân tình.
Điểm danh những vật bất ly thân khi trở lại văn phòng
Trong bối cảnh cuộc sống dần trở lại giai đoạn bình thường mới, mỗi người cần trang bị đầy đủ vật dụng cá nhân để bảo vệ sức khỏe khi ra đường hay trở lại văn phòng làm việc.
F0 khỏi bệnh, ngày đêm hỗ trợ người dân gặp khó trong dịch
Điều trị thành công Covid-19, anh Nguyễn Hữu Tình tiếp tục bắt tay vào công việc thiện nguyện, hỗ trợ người dân TP.HCM gặp khó khăn vì dịch bệnh.
Chàng trai 9X ngày trực chốt, đêm tặng quà từ thiện
Nam sinh Đại học Kinh doanh và Công nghệ Hà Nội tích cực tham gia chốt kiểm tra trên đường và tặng quà cho người vô gia cư trên địa bàn thành phố những ngày dịch bệnh căng thẳng.
Hành trình trao yêu thương mùa dịch của ‘ông bụt từ thiện’
“Ông bụt từ thiện" là biệt danh người dân đặt cho anh Nguyễn Văn Nghĩa - một tiểu thương đã giúp đỡ nhiều mảnh đời khó khăn ở TP.HCM từ khi dịch Covid-19 bùng phát mạnh.
“Mỗi giọt máu cho đi, một cuộc đời ở lại”, tôi luôn tin như thế nên không ngần ngại đăng ký hiến máu tình nguyện trong thời gian dịch bệnh.
Chàng trai 9X chở bệnh nhân miễn phí thời dịch
Tình cờ biết đến nhóm “Những chuyến xe yêu thương”, chuyên thực hiện các chuyến xe 0 đồng chở bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn từ Hà Nội đến địa phương khác, tôi đăng ký tham gia.